刮痧必须要有血印子吗？刮痧的禁忌

刮痧必须要有血印子吗？有种说法是刮痧必须要有血印子，这样才是有效果，真的是这样吗？小编要告诉你，这可不一定哦。刮痧也是有禁忌的，今天就来和小编一起了解了解吧。

刮痧必须要有血印子吗

很多人以为刮痧一定是感觉到疼痛难忍、刮得“惨不忍睹”才是最高境界。专家表示，其实这是错误观点，刮痧并非愈痛愈有效，也不是刮得又黑又紫才好。其实，刮拭部位出痧后呈现微红色或紫红色就可以停止。

刮痧部位、力道等若掌握不当，片面追求出痧的颜色，不仅无效，还可以造成皮肉损伤。 一般来说，有问题的部位刮痧才会较痛且很慢才出现红瘀，褪色速度也慢。而正常部位红得快褪色也快。另外，刮痧部位、力道若不对，出现的皮肤红紫是微血管破裂的现象，不仅无效，还可能造成皮肉之伤。

其实，无论是否为穴位经络部位，只要重复拍打、按压，本来就会产生疼痛。不健康的部位刮起来会感到不平滑，痛也只是“普通的痛”。

除此之外，刮痧还有哪些禁忌呢？

刮痧的禁忌

眼睛、鼻孔、舌、耳孔、口唇五官处、前后二阴、肚脐（神阙穴）处，禁用刮痧手法。

孕妇的腹部、腰骶部、妇女的乳头禁刮。

皮肤高度过敏，皮肤病，如皮肤上破损溃疡、疮的疮头，新鲜或未愈合伤口，或外伤骨折处，禁用刮痧手法。

久病年老、极度虚弱、消瘦者，需慎用刮法，或只能用轻手法保健刮拭。

病人患有重度心脏病出现心力衰竭者，肾脏病出现肾功能衰竭者，肝硬化腹水者的腹部，全身重度浮肿者，禁用刮痧。

大血管显现处，禁用刮痧手法，可用棱角避开血管用点按轻手法。下肢静脉曲张、下肢浮肿者，刮拭方向，应从下向上刮拭（用刮痧板厚边），用轻手法。

有出血倾向的疾病，如白血病、血小板减少等，需慎用刮法或只能用刮法之补法，且用刮痧板厚边进行刮拭，不要求出痧，或用按、揉、推等手法，但亦需轻手法。

醉酒、过饥、过饱、过渴、过度疲劳者，禁用刮法，以免出现晕刮现象。

小孩囟门未合时，头颈部，禁用刮痧手法。

对尿潴留者的小腹部，慎用刮痧之泻刮，或平补平泻之手法，以轻力揉按推等手法为宜。

由此看来，正确认识刮痧是很重要的。