肌肉型萝卜腿可通过肉毒素来改善，通过有选择性地截断支配小腿内侧肌肉的神经。失去了神经组织的刺激之后，腓肠肌就会逐渐萎缩变小，达到最理想的瘦腿效果。神经阻断瘦小腿术时间短、创伤小，患者术后即可离开医院，恢复期也是很短的。
脂肪型萝卜腿通过脚踝部位或膝盖后侧做手术切口，将里面的多余脂肪细胞吸出来，从而达到永久性瘦腿的功效。 腿部吸脂 安全性很高，对身体健康是没有任何伤害的。不过，吸管管径的选择、吸取的方式，都须特别注意，才能达到匀称协调的小腿曲线。
大多数人觉得，喝水是件再简单不过的事，拿起杯子“咕嘟咕嘟”一杯水下肚不
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