你知道产妇鸽子汤的做法吗

时间：2015-11-24 15:20 来源：中国网

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鸽子汤具有很高的养分价值，是孕母亲、产妇不错的养分饮食挑选。尤其是产妇，产后身体本来就非常衰弱，需求多加弥补养分，保养身体，康复膂力。那么，产妇鸽子汤怎么做呢?下面，小编就给我们介绍产妇鸽子汤的做法大全。

女人生完宝宝之后，身体都对比衰弱，需求多吃一些养分丰富的食物进补，康复身体。而鸽子汤即是产后不错的养分食谱，鸽子肉性平，味甘，有补气虚、滋肾益气、暖腰膝、益精血、利小便等成效。那么，产妇鸽子汤怎么做呢?今日，小编就给我们介绍一下产妇鸽子汤的做法大全，我们能够参阅一下。

产妇鸽子汤的做法做法一：川贝生梨炖鸽子汤

资料：鸽子1只，盐、生梨2只，川贝母10克，姜、酒适当

做法：

1、川贝母洗净，生梨去皮、核，切块，鸽子去毛、内脏，洗净。

2、上味参加酒、盐、姜等调料后一同隔水炖煮，熟后食用。

产妇鸽子汤的做法做法二：当归蒸鸽子

质料：当归30克、鸽子2只、姜2片、酒2匙、盐半小匙、香油1匙

做法：

1、将鸽以热水洗净、拌盐。

2、当归放入碗内，写入开水，使香气溢出。

3、将鸽子、当归放入蒸碗内、参加姜、酒、香油、并写入水浸没鸽肉即可，入锅蒸，大火蒸1小时后，改小火蒸半小时即可。

产妇鸽子汤的做法三：大枣鸽子汤

质料：鸽子、咸肉数片、大红枣;盐、鸡精、木耳、料酒、麻油、葱姜。

做法：

1、鸽子处理后洁净，切块放入锅，加水半锅，倒入料酒、葱姜，煮40分钟;

2、放入泡发的木耳、咸肉片、大红枣，持续煮顷刻，待鸽子煮到软;

3、参加调味，加葱段，淋上麻油。

产妇鸽子汤的做法做法四：香菇鸽子汤

质料：香菇、鸽子、盐、油、料酒、酱油、肉汤、白糖、姜块、葱段、花椒、蒜片、味精、大料、香油

做法：

1、将鸽子摘洗洁净，剁块，香菇泡开去根，洗净。

2、锅内放少数油烧热，加鸽子块炒至变色，加香菇、酱油、盐、料酒翻炒几下，再加肉汤、白糖少量、姜块、葱段、花椒、蒜片、大料，炖熟后加味精，淋上香油即成。

产妇鸽子汤的做法五：桑葚薏米炖鸽子

食材：桑葚40克，薏米30颗，鸽子20克，水4碗，姜3片。

做法：将桑葚、薏米以及鸽子洗净;鸽子汆水捞起;待煮沸清水后倒入大炖盅，放入一切资料，隔水炖两个小时，下盐调味即可。

以上即是对于产妇鸽子汤的做法大全的详细介绍，期望能够给我们带来帮助。假如你家里有产妇，或许行将有人变成产妇，那么你无妨学着做一做，为初为母亲的老婆做一碗甘旨又养分的鸽子汤吧!

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