多喝白开水可以预防肾结石

肾结石是尿石症的一种，而且肾结石恶化会导致尿梗阻、急性肾功能衰竭，而且很多人对肾结石有认识上的误区，从而导致了肾结石的病情恶化。

误区一：只要多喝水，就能防肾结石

多喝水有利于预防肾结石产生，还能在一定程度上起到排石的效果，早已是大家公认的事实。可有些人却猛灌饮料或以浓茶、老火汤、糖水代替。

预防肾结石最好是喝白开水，但是喝其他的“水”有时可能适得其反。肾结石本来就由矿物质沉积而来，再多喝矿泉水，结石可能越长越大、越长越多；浓茶里的鞣酸、可可碱等成分会促进结石形成，就像茶杯用得久会出现茶垢一样，也不宜多喝；骨头汤里含有一定的钙离子，是结石形成的主要成分；糖水和饮料里的糖分含量高，能改变尿液的黏稠度，使人体形成结石。

不过，提出这些例子不是说除了白开水都不能喝，最重要的是强调喝水也要讲科学。

误区二：没有症状的结石不用治疗

大多数肾结石患者有症状，其中以疼痛和血尿为主，但是还有一些患者可能完全没有感觉。其实，这种不痛的肾结石更可怕。因为没有及时被发现，可能会引起极为严重的恶果。

结石作为异物长期存在于肾脏中，不仅会引起感染，摩擦肾黏膜引起血尿，还可能引起泌尿系统梗阻，导致肾积水，甚至使肾功能完全丧失。临床已经证实，结石的长期慢性刺激，还有并发肾脏肿瘤的可能。临床实践中一部分病人是出现不明原因贫血或反复出现泌尿系感染，最后发现是肾结石造成的。