如何应对秋冬关节患病?Swisse氨糖来养护骨骼!

随着气温的逐渐降低，不少人群都遇上了不同程度的关节问题。正如中医所认为，"寒性凝滞"，会使得体内气血阻滞不通，不通则痛。所以秋冬季节同时也是疼痛类疾病的高发季，比较常见的包括脊椎病、腰椎间盘突出症等。那么，如何应对秋冬季节关节爱患病的问题呢?有请Swisse氨糖这位专业人士解答一下!

一、骨骼健康出现问题的主要原因

除了上面说的气温原因外，导致骨骼健康出现问题的原因还包括：年龄、现代、运动。

年龄：随着年龄的增加，人体机能开始发生总体上的衰退，进而导致骨骼出现各种问题。

现代：现代化的生活方式虽然为人们的生活带来了各种便利，但是，同时也使得骨骼问题年轻化。长期伏案工作、低头注视各类电子产品等等，都会导致骨骼出现问题。

运动：适量的运动可以帮助增强体质，但是过度的运动又会对关节造成不可逆转的损伤。

二、维持骨骼健康的重要成分

人的一生的所有社会活动都离不开关节软骨，所以想要维持骨骼健康，就要有健康的软骨。关节软骨非常润滑，它可以使得人体在活动时，关节之间不会因为缺少润滑而发生硬性摩擦。另外，关节软骨还非常光滑、有弹性，它能够最大限度地吸收、缓冲应力作用，避免人体在剧烈运动中受伤。

三、关于Swisse氨糖的介绍

氨糖是构成关节软骨的灵魂成分，它可以直接修复人体受损的关节软骨，还可以促进滑液分泌，改善炎症。而Swisse氨糖中的氨糖还是更加优质的硫酸葡萄糖胺。已经有很多临床试验证明硫酸葡萄糖胺的效果，而且它的吸收率也比较高。值得一提的是，一片Swisse氨糖中添加了500mg的硫酸葡萄糖胺、500mgMSM以及姜黄等成分。在它们的协同作用下，受损的关节软骨可以得到修复，因摩擦而疼痛的关节也可以得到很好的润滑。就连肿胀、疼痛的关节，也能在它们的呵护下得到缓解。

当然，如果能在秋冬季加强运动，增强身体素质，也能减少这类疾病的发生。

寒冷的秋冬季节除了做好保暖措施以外，也可以试着食用Swisse氨糖这类营养补充品，打开养护骨骼的正确姿势!