鸡蛋蛋白质的氨基酸份额很合适人体生理需要、易为机体吸收，是很有养分价值的食物之一。鸡蛋中含有很多的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。...【详情】

蜜柚是我们都对比喜欢的生果，我们都知道蜜柚的成效与效果。可是你吃完了蜜柚，蜜柚皮是不是顺手就丢了呢?其实蜜柚皮也有很多效果的，仅仅你不知道罢了。...【详情】

在干燥的秋季多喝茶，不仅可以抵抗秋燥，补充水分，还可以达到健脾消胃、美容养颜的功效。随着社会的发展，花茶的种类也越来越多，面对如此多的花名，你是不是也...【详情】

对于朋友们来说山药十分的了解，也有很多人都吃过山药，但是怎样吃山药才是最有营养的，很多人都不知道，现在让我告诉你，山药能够做一道十分好的粥，那就是山药...【详情】

现在生活中，人们常用中医中药来养生保健。其中，常用的中药就有菊苣这一种。菊苣有什么养生好处大家知道么?又知道菊苣的保健价值在哪里吗?不知道的朋友就和小编...【详情】

中药为中国传统中医的特有药物，那么你知道中药建神曲吗?建神曲的功效与作用是什么?建神曲的用法用量和禁忌注意有哪些?下面就跟随小编来了解一下建神曲的功效作...【详情】

钩藤是一种植物中药，藤有钩。钩藤或在我们日常生活中见到的并不多，但是在医学上的应用却是很广泛的，那么你知道钩藤有哪些功效和作用吗?下面就让小编给大家介...【详情】

都说牙好才会胃口好，可现如今有多少会重视自个牙齿的保养呢?又有多少人了解牙齿的健康与你身体的健康休戚相关呢，以下就为你揭露一些对于牙齿不为人知的隐秘。...【详情】

槐树花是咱们常常见到的一莳花，槐花有淡淡的香味，它不只美观，好闻，对咱们也有极好的摄生保健成效，用它来泡茶喝，对身体有许多的优点。下面来看看槐米茶都有...【详情】

大家对于灯笼草并不陌生吧，大家都只知道它是一种植物，平时只把它当作一种花来看待，有及少数的人去很深的去了解它，有的人可能会说它不就是一种作物吗，有什么...【详情】

一个人如果气血不足，看起来就没什么精神气，时常会感到眩晕、气短，想要补气血吃中药是一个不错的选择，那么，哪些中药可以补气血呢?...【详情】

提起草果，相信有很多人都知道。因为它有着与罂粟相似的外形。常被人误以为是罂粟，草果为姜科植物草果的成熟果实，有着很多的功效与作用，在我们的生活中也表现...【详情】

很多人都认为白领作业舒服、酬劳丰盛、福利优胜，健康怎样会比平常人差呢。本来，细细剖析，不难发现几大因素使白领变成一个健康“弱势”集体，那么白领摄生存在...【详情】

党参补气兼能养血，这是它的一大特色。所以气血两虚，气短心悸，疲倦乏力，面色苍白，头昏眼花，食欲不好，粪便稀软，容易伤风的人，也宜服用党参。...【详情】

干咳痰少怎么办?干咳痰少的调度办法有哪些?日子中常见干咳的人，尽管不是啥大病，可是咳嗽让人很难过，喉咙也不舒服。大人都还好，特别是小孩，咳嗽都哭，爸妈心...【详情】

盐菟丝子的成效与效果?盐菟丝子临床使用有哪些?中药菟丝子是旋花科植物菟丝子或大菟丝子的种子。中医以为菟丝子有补肝脾肾，固精缩尿的成效与效果。...【详情】

葛根粉的成效与作用及忌讳，葛根粉的食疗作用，下面小编为你具体介绍。葛根粉，也称葛粉，分为葛根淀粉和葛根全粉。葛根内含12%的黄酮类化合物，如葛根素、大豆...【详情】

茶起源于我国，作为我国人饮食结构中不可或缺的元素，绿茶常被称为“国饮”。长时间以来，关于绿茶成效的说法不胜枚举，瘦身减脂、抗衰老、改进消化、防止冠心病...【详情】

红花寄生的功效与作用都有哪些？中药红花寄生的功效与作用是非常大的，我们生活中可以常见到红花寄生，利用红花寄生的药性和食疗性，将给我们养生保健带来很多预...【详情】

现运动的方法有很多种其间就有仰卧起坐，那么做仰卧起坐能减肥减肥吗?怎么准确的做仰卧起坐呢?下面和小编一起来不学习吧。...【详情】

春天干燥，很简单就会上火，加上喝水少，不喜欢吃水果、蔬菜，上火疑问就会越发严峻，该怎样处理春季上火的疑问呢?今日小编给我们引荐几款降火汤，办法简单、快...【详情】

秋季恰是柿子上市的好时节，但是柿子好吃爽口，但吃起来也会有很多的忌讳。柿子富含较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下，它们会在胃酸效果下构成胃柿石。...【详情】

鹿是吉祥的动物。医有龟鹿之品组方，称二仙丹，认为吞食龟、鹿丹，可以成为神仙。古人认为，野鹿能吸天之精华、食大地之灵草才能长出外被天鹅缄状的茸角。中医认...【详情】

决明子是我们十分了解的中药之一，它是一种及其多见的泡茶的资料，那么，决明子泡水有什么副效果你知道吗?下面就和小编一起去了解下吧。...【详情】

黄芪性甘温，归肺经，有补气升阳、益卫固表之功用，饮用黄芪茶，即可到达补肺气、固肌表的意图，使得肺司呼吸、主宣发的功用正常，抵御外邪侵袭的功用增强，然后...【详情】