山药味甘、性平，入肺、脾、肾经;不燥不腻。具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。...【详情】

现在很多家庭都只能生一个孩子，生个健康的宝宝自然成了每位育龄夫妇的头等大事。想生健康宝宝第一件事就是补充叶酸，让宝宝远离神经管畸形的危险。...【详情】

老人可以每天坚持喝牛奶、吃钙片补钙，但都不如食物来的天然，那么老人补钙吃什么效果最好?...【详情】

感冒了，往往在退烧后，很多人还要被咳嗽困扰很长时间。对于咳嗽，民间有很多食疗“偏方”，也有很多良好的效果，下面小编为你收集了以下10种咳嗽食疗方法，一起...【详情】

孩子如果舌苔是白的，则是风寒咳嗽，说明寒重，咳嗽的痰也较稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。...【详情】

生姜红糖水，很多女性朋友都不会陌生，一般在月经期间，可以调节经血、缓解痛经、御寒保暖等，对于生姜红糖水的具体功效你又知道多少呢?下面一起看看吧。...【详情】

当归的功效与作用及禁忌，当归的药用价值有哪些，下面小编为你详细介绍。当归是重要的常用中药材，它在我国有着悠久的药用历史，并且早在1000多年前的宋代就有栽...【详情】

女性来月经强的症状表现：经期前症状有很多，每个女性的体质不一样，所有的症状也有所不同，而一般的症状等到月经结束之后随即消失，一般不会有什么健康威胁，下...【详情】

冬季天气寒冷，也是落枕的高发期，因为晚上睡觉如果盖被盖得不够严实的话，就会冷到脖子，早上起来就会感觉肩膀和脖子酸痛，这是落枕的症状，那么落枕了该怎么办...【详情】

视力是指分辨细小的或遥远的物体及细微部分的能力。视力低于1.0为视力减退，0.3以下为低视力，表现为视力模糊。老维医眼疾老偏方会有效的恢复视力清晰。那么有什...【详情】

日常生活中，我们每个人都要洗脸，但是有很多人的洗脸方法都是不正确的，接下来小编为大家盘点了10大洗脸误区，这些错误洗脸方法会让你毁容，　想要洗得健康又养...【详情】

1996年9月在布鲁塞尔召开的第七届卵磷脂国№会议上，医药学家与营养学家们研讨证实，卵磷脂(也大豆磷脂)作为营养品，在增进健康和预防疾病方面能起到非常重要的...【详情】

在经期，很多女人会出现一些不适感，如腹痛、乳房疼痛等一些的不适症状，这些都让女人非常的痛苦，但是经期不只有弊端，还会有一些特殊福利的，女人在经期有一些...【详情】

晚上吃饱了睡觉前不争气的肚子又开始叫起来，吃还是不吃，如果吃的话，吃哪些比较好呢？...【详情】

有21%的受访男性觉得安全套太紧，18%觉得太短，10%觉得太松，还有7%觉得太长。总体看来，选安全套也是门学问，首先应该学会看安全套的尺寸。...【详情】

不管男女私处护理都是至关重要的，特别是男性，护理不当造成以后很多的生殖疾病，而私处的清洁卫生是保证男性生殖系统健康的重要一环，需要得到男性的重视。接下...【详情】

你知道感冒吃什么菜好吗得快?天气越来越冷，我们的抵抗力随之下降，如果不注意保暖的话，很容易着凉感冒，那么感冒了怎么办呢? 防治感冒不妨从饮食下手，多吃蔬...【详情】

受颈椎病之苦的人们越来越多了，小编也曾受其苦，颈椎病发作之时，居然要拉自己头发，硬把自己从床上拎起来，其状之丑，其痛之难忍，只有自己心知肚明。后来，向...【详情】

隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料，所以，人们通常认为隔夜茶不能喝。其实，没有变质的隔夜茶不但可以...【详情】

科研人员经对发酵食品的长期研究及实验得知，它的真正魅力在于其有与药品媲美的奇特功效。现代人应该提醒自己每天摄取一种发酵食品，尤其是老人这样可以维持健康...【详情】

男人随着现代化快节奏的生活，不仅需要你的刻苦耐劳、聪明机智，还要求具有旺盛的精力。以科学的方法调整身心，随时令人感到你的充沛精力与敏捷思维。...【详情】

怎样才能减压力?随着社会节奏的加快，人们感到的压力也越来越大，练习瑜伽可以舒缓心情，缓解压力。那么什么瑜伽姿势可以解压呢?下面小编为大家总结了9个简单有...【详情】

生活中男人一旦过了“而立之年”，健康往往滑坡，比如身体发福、体力、精力与性功能衰减等。此时，你该为健康做点什么呢?男人吃什么最补肾呢?...【详情】

现在正值秋冬换季，天气变冷，早晚温差大，感冒疾病高发，感冒最容易袭击抵抗力差的人。想要不感冒，多吃抗感冒食物。那么吃什么有效预防感冒呢?...【详情】

为了便于大家理解，在讲具体内容之前，我们先来观察一种生活现象，如果我把一个高热的病人比作一壶正在烧开的水，“退热”就是要使这壶水冷却下来，你想有几种方...【详情】