太在乎别人对自己的看法应该怎么办

有许多网友表明，不论自个怎样学习有关心理健康的常识，自个总是改不过来，总是特别介意别人对自个的观念，底子无法战胜。本来，生活中这么的人许多件，甚至咱们的家人也有这么的。那么，太在乎别人对自个的观念咋办?

首要， Be strong! 我一向把《冰与火之歌》当成《三国演义》在看，两部小说中我最赏识的分别是泰温文曹操。共同点即是睿智与腹黑。先来看看泰温说这句话的前后文context。

泰温真不是一般的聪明，一下就点破了詹姆：许多人仅仅想表现出或者标榜自个彻底不在乎别人的言论。

这种观念在毛姆的《月亮和六便士》中也有相似桥段。斯特里克兰德说道：“有人说他不在乎别人对他的观念，这多半是掩耳盗铃。……可是我觉得事事要取得别人的同意，或许是文明人类最根深柢固的一种天性。……那些通知咱们他们他们毫不在乎别人对他们的观念的人，我是肯定不相信的。

这只不过是一种无知的故弄玄虚。他们的意思是：他们相信别人底子不会发现他们的微疵小瑕，因此更不怕别人对这些小过错加以斥责了。” 事实证明，只要斯特里克兰德自个做到了一向不在乎别人的观念，他的画从不给同侪评判，死前还销毁了许多画作。但毛姆并没有在这一点上过多阐释原因安在。

究其原因，就在于人类对本身价值的判断有一种与生俱来的不确定性---咱们对自个的知道很大程度上取决于别人对咱们的观念。阿兰德波顿在《爱情笔记》中有过这么的精妙比方：“一个离群索居的人可以得到悉数，但独独没有特性，也即是说特性诞生在别人对自个的反响当中。

咱们会由于别人的观念而给自个定格，所以不一样人会使咱们取得不一样的自我感觉。这种自我可以比作是一只变形虫，它的外壳可以灵敏伸缩，从而适应环境。” 所以，最底子的处理路径即是“知道你自个”。在我成长进程中一个很主要的人对我影响最深的一句话即是“Know Thyself", 这是古希腊的一句告诫，在我看来，现已包含了人生所需的悉数才智。

假如可以真实知道自个，知道自个是个什么样的人，想要什么样的生活，那么别人的赞许攻讦谈论又怎样会去介意呢?诚如叔本华所言，一旦咱们充沛了解了别人思想的浅薄和空泛的实质，别人观念的狭窄，别人情感的琐碎无聊，别人主意的荒唐怪癖，以及别人错误的防不胜防，咱们就会逐步对别人大脑中进行的活动变得漠然置之，咱们就会理解任何一个过度注重别人观念的人给了别人过高的庄严。

过多地重视那些在咱们的葬礼上不会出面的人的观念，是咱们把自个短暂的一生中最美好的时光损坏殆尽。只要那些击中方针的斥责才能使咱们收到伤害，咱们个人的质量不应该取决于别人的评估，莫非和氏璧没有得到楚王的认可，它本身的价值就下降了吗?莫非李白被放逐夜郎，他的诗文就不震铄古今了吗?当咱们真实知道了自个，也就不会在乎一大群路人甲乙丙丁构成的随机集体对咱们的观念了。

关于别人的批判咱们可以谦虚的承受，而关于别人的夸赞，咱们可以静静的承受，做咱们自个该做的工作，不论咱们不该管的工作。一个人在社会中生计，假如太介意别人的主意就会失掉自个的思想形式，会依照别人的思路行进，这怎样可以成功?