女人为什么总是那么多疑呢

有很多男性不断在他人面前抱怨，自己的老婆有多么强的疑心，就好像得了疑心病一样，心理健康有问题。其实，之所以女人多疑而且还容易忧虑，在专家看来还是有一定原因的。今天小编就来告诉大家这些原因是什么。

据美国国家精神健康研究所统计，全美共有1900万成年人长期受过度忧虑的煎熬，其中大部分是女性。专家说，过度忧虑者往往太过在意别人的态度，对未知事物极度恐慌，总把事情往最坏的方面去设想。女性一旦表现出过度犹豫的症状，很快会陷入忧虑，并逐渐转为忧郁，最终导致人格偏狭、多疑。

专家解释说，女性容易出现忧虑，主要是其生理构成决定的。忧虑发生时，女性大脑中负责感情反应的扁桃体部分会变得异常迟钝，而负责语言与抽象思维的部分却很活跃。此时女性全部的思考，都以语言和抽象思维的形式进行，大脑很难区分各种感情的差别。当大脑失去对情感的判断时，外部表象就是忧虑。而当大脑结束了只会思考不会感觉的阶段，即忧虑初步解除时，其身体的各个器官会发生应激性的补偿反应，即各个器官开始自动紧张。久而久之，有些女性就会出现肠道功能紊乱、消化不良，还会莫名疼痛。而这又进一步加重了这些女性的过度忧郁症状。

专家说，过度忧虑者每天应留出30分钟专门用来忧虑，并写下自己的担心，随后在当天的生活中挑战这些事情。一段时间后，很多患者会对当初写下的文字哑然失笑，这正是解除忧虑的好方法。

当女性进入到更年期之后，这种疑心会越发严重，而这时候女人更应该学会调节自己的情绪，实在不行的话，找一些懂得心理知识的人来帮助自己也是可以的。只要每天保证自己不胡思乱想，保证自己能够开开心心，那么这种忧虑与多疑就会烟消云散。