牙膏选不好刷出黄黑氟斑牙 专家教你选牙膏

每位父母都希望自己的孩子拥有一副好牙，不仅要整齐还要白白的，这多让人羡慕啊！于是妈妈们会花很多心思让宝宝学会刷牙，保护牙齿。可是，当心牙膏选不好，让宝宝刷出一口又黄又黑的氟斑牙！

氟斑牙是如何形成的？

在7、8岁前，如何孩子长时间接触了含氟量较高的水质，或使用了含氟过量的牙膏，那么这些正处在发育钙化期的乳牙牙胚的造釉细胞就可能受到危害，出现氟斑牙的状况。氟斑牙又称斑釉或黄斑牙，是一种与饮用水中氟含量过高有关的牙齿疾病，是一种牙齿发育钙化期中摄入氟量过高而致的釉质发育不全。该病属于一种地方病，其发病有很大的区域性。氟斑牙其实也是轻度氟中毒的表现，严重的氟中毒可以引起骨骼发生氟性骨硬化（氟骨症）。

氟是双刃剑，能护齿也能毁牙

妈妈们都知道，牙膏之所以含氟，是因为适量的氟能预防龋齿。但是妈妈们可能不知道，如果过量接触氟就会引发氟斑牙、氟骨症，甚至氟中毒，临床表现最多的就是氟斑牙。而且，氟斑牙是牙本质受损，一旦出现氟斑牙，根本没有办法再改变。含氟牙膏使用不慎不但没能起到健齿的作用，反而会弄坏一口好牙。一般婴幼儿从一岁半开始，就应该使用牙膏、牙刷刷牙。但是3岁以内的婴幼儿对于自己的吞咽冲动无法控制，很容易就会把牙膏吞入腹中。

那么多少氟才算过量呢？举个例子，饮用水中氟含量高于1ppm（1mg/L）即可发生氟斑牙，超过3ppm（3mg/L），则发病率达100%。但如果饮水中缺乏氟，牙齿的抗龋齿能力会降低。当饮水含氟量为1ppm时，既有防龋作用，有不致形成氟斑牙。此外，氟斑牙发生的情况还与当地温度、钙、磷摄取量及个体差异有关。如温度高的地区饮水量相对较多，而摄取的氟也相应较多，维生素A、D和钙磷的不平衡均可增加氟危害程度。

幼儿慎用含氟牙膏

虽然“氟”对于龋齿的预防作用，早在半个世纪前就已经得到确认，而牙膏含氟的做法也十分常见，但是口腔科的教授指出，3岁以内的幼儿应该严格禁止使用含氟牙膏。

为什么幼儿要慎用含氟牙膏呢？首先，儿童牙膏在生产时都加入香料，呈水果味、香甜味等，这就更使不明事理的孩子有吞咽的冲动。据统计，3岁以内幼儿牙膏的吞咽率高达80%以上。如果使用含氟牙膏刷牙，尽管每次吞入腹中的氟是微量的，但是天长日久，每天两次，就会造成氟在身体内的过量聚积，这就是氟中毒的隐患。有些家长认为，乳牙是要更换的没关系，那是他们不清楚牙齿的发育过程。过量地摄入氟，侵蚀的是恒牙的牙本质，虽然儿童的恒牙要在6岁左右才开始更换，但是恒牙前的牙冠在孩子一岁左右时就已经开始发育，所以过量地摄入氟，直接影响到恒牙发育。

同时专家还建议，3-6岁的儿童在使用含氟牙膏时，一定要有家长监护， 一定要控制孩子使用牙膏的分量——不应超过黄豆粒大小。这个年龄段的孩子已经能够明白道理，并能够自我控制，可以使用含氟牙膏，但是教授说，即便是成人每次刷牙也会有使用量1/6的牙膏被吞服，儿童会更多，所以含氟牙膏的每次用量一定要控制，电视广告中所演的挤满整个牙刷的做法是万万使不得的。

氟斑牙的防与治

治疗

宝宝氟斑牙症状较轻时，可以通过磨除法进行修复，对于比较严重的氟斑牙则可以选用贴面治疗。但是宝宝牙齿非常的脆弱，妈妈准备进行修复或贴面治疗宝宝牙齿需要先咨询有关专家。温馨提示：宝宝氟斑牙药物治疗方法最好在宝宝乳牙比较坚固后采用，5岁以上宝宝可以选用磨除法、贴面治疗等方法。

防护

淡盐酸擦拭：如果宝宝牙齿已经出现很细微的白斑，妈妈可以用棉签沾用4%盐酸反复擦拭宝宝牙齿表面，每次持续10分钟左右，促使牙齿表层色素脱色，后再用75%氟化纳甘油涂擦牙齿，以促进牙齿釉质钙化。

远离超标水源：如果所在地的水源氟含量超标，而又没有很好的降氟措施，那么妈妈可以考虑选择健康的居住环境、以免因水源含氟量高而引起宝宝氟斑牙。

进行窝沟封闭：窝沟封闭是防止宝宝出现氟斑牙的重要方法。窝沟封闭就是在宝宝牙齿表面涂抹化学物质，从而达到预防氟斑牙的目的。妈妈需要注意定期带宝宝到医院检查窝沟封闭状况，如果化学物质脱落要及时修补。

含氟涂膜：含氟涂膜也是预防宝宝氟斑牙的主要方法，与窝沟封闭相比，含氟涂膜虽然防护面积较大，但是效果比较差