环境影响肠胃健康！世界5大有益肠胃的温泉胜地

随着生活节奏的加快，饮食不规律已经成为上班族中的普遍现象。在此情况下，各种肠胃疾病就渐渐出现。在胃部不舒适及疼痛感出现时，很多人都将它视为暂时的症状，并不注意及时养胃。然而，长此以往，则会对身体健康造成很大的损害。因此，我们应关注肠胃健康，在结合药物治疗的情况下，合理饮食、提高免疫力。

此外，所处环境也会对肠胃健康产生影响。《俄罗斯商业咨询日报》就盘点欧洲五大疗养胜地，当地的环境就对肠胃健康十分有益。

1、斯洛文尼亚巴尔代约夫

巴尔代约夫度假村位于斯洛文尼亚东北部海拔325米处。疗养中心向肠胃病患者表示，这里优越的气候条件、臭氧含量高的空气，以及松树的香气都有助于肠胃疾病的恢复和治疗。此外，疗养中心的矿泉水还富含各种矿质元素。在这里，治疗肠胃疾病的方法也很多，如热疗、碳疗法、按摩、泥疗、电疗和磁疗等。

2、斯洛文尼亚罗加什卡斯拉蒂纳

罗加什卡斯拉蒂纳海拔高度228米，距斯洛文尼亚首都卢布尔雅那有108公里。这里的温泉有助于治疗肠胃疾病、代谢紊乱和肥胖等问题。该疗养地以其优越的地理位置，还被认为是欧洲最美丽、最知名的医疗旅游中心之一。

该度假胜地的独特之处在于其矿泉水富含镁元素，据了解，镁元素能够帮助降低胆固醇，维持血糖水平，降低血压，缓解疲劳、头痛，改善睡眠，舒缓减轻胃灼热和胃痉挛，增强肌肉和骨骼组织。游客在这里只需按照医生的要求在饭前20至30分钟饮用矿泉水，便可达到养胃的功效。

该疗养地为游客提供药物治疗、物理治疗、运动治疗、饮食疗法、浴疗、物理医学与康复、理疗、按摩、矿泉浴和泥疗等治疗方法。

3、捷克卡罗维发利

卡罗维发利被称为“圣水泉城”，是捷克最大的，也是世界驰名的温泉疗养胜地之一。该度假村的名字是为纪念该地14世纪时的皇帝查理四世。卡罗维发利由于拥有最有医用疗效的12座温泉而闻名于世。

卡罗维发利气候温和，雨量充足，夏季也较为凉爽，是旅游、消闲和避暑的好地方。这里温泉资源十分丰富，矿泉水从地下2000多米深处喷出。每个泉眼喷出的泉水温度都不一样，最高温度可达72摄氏度。该地拥有12座世界闻名的具有医用疗效的温泉。这里的矿泉水还含有30多种矿物质，可治疗消化器官和新陈代谢紊乱等疾病。由于从温泉中汲取的水只能在几小时内维持自己的特性，所以建议直接饮用从泉中汲取的水。

4、保加利亚希萨里亚

希萨里亚疗养区是保加利亚最闻名和最古老的温泉疗养胜地之一。它位于斯雷德纳山海拔365米处，距离保加利亚首都索非亚160公里。希萨里亚疗养区以22处温泉而闻名。这里的泉水可用于浴疗、灌洗肠胃疗法、吸入疗法和饮用治疗，可有效预防和治疗肠胃疾病、肝胆疾病、肾结石、泌尿系统疾病、代谢紊乱、糖尿病、痛风和肥胖。水疗中心为游客提供浴疗、理疗、按摩、吸入疗法和以保加利亚药材为基础的草药疗法等。

5、塞尔维亚科帕奥尼克

科帕奥尼克是位于塞尔维亚中部的著名疗养区。它位于塞尔维亚首都贝尔格莱德以南200公里处。该度假村以其温泉而闻名，总共有7处温泉，但直接用于治疗的只有4个。每个温泉都有自己的名字，温度从17摄氏度至36.6摄氏度不等。其中一个温泉还引起了专家的特别关注，因为它是世界上唯一一个温度和人体温相等的温泉。

科帕奥尼克疗养区的温泉主要针对胃肠疾病、消化系统慢性炎症、胃溃疡和十二指肠溃疡、糖尿病和其他疾病的治疗。治疗方法包括直接饮用矿泉水、浴疗、吸入疗法、矿质水灌洗肠道、理疗、超声治疗、电疗、水疗、蜡疗、泥疗、运动疗法、矿物泥泥浴疗法和药物治疗。