孩子积食危害有多大？医生：小心长不高

在孩子的幼儿时期，守护好孩子的脾胃健康，能够为孩子打下坚实的健康基础。但很多家长仍然意识不到，积食对孩子究竟有怎样的危害?

导致宝宝咳嗽

从中医的角度出发，孩子体内堆积了太多食物，容易导致宝宝消化不良，从而引发积食咳嗽，甚至是发热。

宝宝口臭

有些宝宝一说话，嘴里都是酸腐味，并且伴随不爱吃饭的情况，就要考虑宝宝是否出现了积食。

宝宝容易上火

体内食物堆积太多不容易消化，慢慢就会影响到身体的各个器官，从而产生上火的现象。最常见的就是扁桃体发炎，或者咽喉发炎。

影响宝宝的成长

宝宝吃的太多产生了积食，脾胃功能不好也会影响消化系统，这些都会阻碍宝宝对食物的营养摄入和吸收。想让宝宝长得高，越来越聪明，一定要让宝宝摄入充足的营养。脾胃不好的孩子，营养摄入往往不均衡，因此反而容易影响到孩子的成长发育。

当宝宝营养不充足的时候，只能维持基本的生命体征，并不能维持身体的生长，所以孩子出现积食的时候，及时调理脾胃非常重要。

宝宝积食了怎么办？

宝宝出现积食，说明肠胃蠕动能力差，一定要带孩子，多多进行户外运动，加强运动量，这能大大提升肠胃蠕动。当然一定要让孩子少吃零食，一日三餐按时按量吃饭。