自己的胸部扁平,不够挺立,老是被叫太平公主和飞机场?想找一种除整形以外的健康丰胸方法?也许按摩法会是你最好的选择。怎么按摩才能让胸部变大变挺,下面让我们看一下如何按摩吧,让自己挺起来。
正确的按摩手法是最好的丰胸方法,穴位按摩丰胸的最佳时间是什么时候?当然是在月经期,乳房开始莫名的胀痛,这个时候,只要你配合以下的这些按摩方法,不仅可以缓解疼痛,更能让你的胸部瞬间大起来。
很多朋友都知道按摩是最好的丰胸方法,只是按了很久好像也不见有效果,这是为什么呢?
穴位按摩丰胸的最佳时间和正确手法很重要
丰胸按摩第一个穴位——鹰窗穴。位置:从锁骨数下来第三根肋骨处向两侧平移至乳头上方。经属:足阳明胃经,丰胸,击中冲击肋间神经和胸前神经。按摩方法:以拇指或食指指腹按压穴位约5秒后松开,再按压为一次,连续按10次为一回。每天可做6回,有空时就可以做,以洗澡或洗澡后做的效果最佳。每天按摩时可依个人时间与需要,按压单一或多个穴位。
丰胸按摩第二个穴位——乳根穴,位置:乳头中央直下一肋间处。经属:足阳明胃经,丰胸。按摩方法:以拇指或食指指腹按压穴位约5秒后松开,再按压为一次,连续按10次为一回。每天可做6回,有空时就可以做,以洗澡或洗澡后做的效果最佳。每天按摩时可依个人时间与需要,按压单一或多个穴位。
最佳丰胸时间,胸部的大小由遗传、饮食以及后天的发育所决定,同时还取决干整个身体的营养状况。如果平时你在减肥中,想瘦的地方还没有瘦下来,但是胸部却提前缩水了,这时候就要引起重视,只要保持均衡的营养摄人,尤其是蛋白质,W杯就会由小变大。
最佳的丰胸时期,生理期前3和安全期的7天都是最佳丰胸时期,这在10天当中,影响胸部丰满度的物质会24小时分泌,也是激发胸部脂肪增厚的最好阶段。多练习扩胸操、胸部按摩,多吃一些有丰胸效果的食物,如青椒、番茄、胡萝卜以及坚果类食物,多喝木瓜牛奶,就能获得不可思议的丰胸效果。
不用再为自己的胸部太小太平而自卑啦,大家一起按摩挺起来。丰胸一定要有自信,上天会善待每一个相信自己是可以改变的人,只要有行动,就不怕会没效果。大家一定可以通过按摩,而达到丰胸目标的。
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