友情的力量：深刻的安全感

女人不止和男朋友分手，也会和女性朋友分手。和女性朋友分手的理由很多，多半跟未解决的愤怒和缺乏原谅有关。

有时候，我们失去好朋友，是因为我们不够爱她们，我们变得自私，封闭在自己的问题里，遗忘了我们所爱的朋友。的确可惜，许多好朋友就因为其中一方太局限在自己的问题里，眼光变得短浅，以致疏离了原本亲近的朋友。

因为母亲的天性就是付出爱，所以我们以为自己自然而然会去爱朋友。事实上，对许多人而言，爱朋友并不容易，那代表我们需要在疲倦的时候打起精神和朋友通电话，在对方送来难吃的食物时还开怀的吃。

爱朋友意味着我们愿意在对方面临危机时，放下自己的工作伸出援手，意味着可以忍住自己的情绪，该为对方辩护时就要挺身而出。必要的时候，我们可以卷起袖子扮演她的角色，护卫她还有她的孩子。这一切，是女人之间深刻友谊的展现。

感情本身不只是一种习惯，但经营友谊的确必须养成习惯。女性友谊至关重要，可以帮助我们保持心情稳定，摆脱幽暗的情绪，在走不下去时推我们一把。

有她们的鼓励，我们愿意尝试新的行为模式，在所有声音都对我们说“妳敢吗？” 时，我们愿意敞开心胸再一次去信任，去爱。有时候她们强力的督促我们，有时候只是稍微提醒；在我们想要逃开的时候，把我们拉回常轨，在我们想要报复时帮助我们原谅，当全世界似乎都离我们而去时，她们仍然陪着我们。

或许是友谊的温暖让我们得以从容学习。我们不介意朋友看见自己哭了一天红肿的眼。可以邀请她参加我们的受奖典礼，而知道她不仅不会嫉妒，还会和我们一样开心。在那样的友谊里，我们放松做自己。我相信，正是这样的温暖让我们有勇气面对自己和面对改变。

友谊的神秘之处在于它深刻的安全感，朋友如实接纳我们的本貌，在必要的时刻又敦促我们改变。而这些特质，正是建立健康生活习惯所必需的一切。在友谊的安全感里，我们得以检视自己最深的恐惧，真诚剖析自己是否真的够爱家人，努力解决财务问题，弄清楚自己是否相信天堂、神，或者佛。