脸部这6个位置最容易长皱纹 教你按摩来祛皱！

每个女生都希望能够拥有红润有光泽的皮肤，所以会大量的使用面膜和化妆品等，化妆品里面含有的化学物质，不仅会导致皮肤变得越来越差，同时也会增加皱纹的产生，其实通过按摩的方式能够减少脸部皱纹。

脸部这6个位置最容易长皱纹，教你按摩来祛皱！

1、额头

先用两手的无名指以及中指放在前额处，从上往外画圈圈，前额处中部眉心开始，然后慢慢的画至两侧太阳穴，最后使用两手的食指来点压太阳穴，重复20次左右即可。

2、嘴唇

用双手的中指沿着嘴唇做画圈的动作，然后从中间向两侧的嘴角轻轻的抹，上唇要从人中沟抹到嘴角，下嘴唇应该从下颏中部抹着嘴角，抹到下唇外侧的时候要用双手往上面挑，重复20次左右，这样能够防止嘴角的表情皱纹以及嘴角下垂。

3、鼻子

给鼻子按摩的时候应该先让脸部放松，然后使用带有热气的毛巾放在脖子后面，这样能够促进淋巴的通畅，然后准备两个小汤勺要放在水里面加热，把两个小勺放在鼻子侧面以及鼻子尖上轻轻的刮，来回刮10次左右，不仅能够清洁毛孔，同时也可以让皮肤变得更加紧致。

4、脸部

把10个手指头逐个放在脸部的中央到耳朵前面的部位，沿着头发的路线慢慢的进行按摩，按摩的时候手指一定要用力，然后慢慢的进行，从脸部向耳朵方向反复做10次，一直让局部感觉到放松为止。

5、眼部

把双手的拇指放在太阳穴的部位，用食指的第2节内侧面上下推眼眶，上眼眶要从眉头的部位推到眉梢下眼眶，要从内眼角推到外眼角，这样不仅能够消除眼睛的疲劳感，同时也能够预防眼睛产生皱纹以及眼袋，防止脸颊部的皮肤松弛。

6、颈部

抬起下巴用两手从下往上轻轻的抹，从左到右，然后再从右到左重复20次，这样能够防止颈部的皱纹，防止因为肌肉下垂而产生的双下巴。

温馨提示

以上的按摩方法能够防止脸部皱纹的产生，每天可以抽出20分钟时间来进行按摩，另外要养成良好的生活习惯，千万不能熬夜，每天保证有8个小时的睡眠时间，避免吃辛辣以及不容易消化的食物，防治青春痘以及痤疮形成。