一般情况下,女性若患上子宫疾病,严重的话需要切除子宫,术后是不能大量吃荔枝的,因为荔枝是属于热性的水果,食用过后不利于伤口的愈合。
“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来”是杜牧留下的名诗,从此也让荔枝与四大美人之首杨贵妃紧紧的联系在一起。荔枝具有强大的美容功效,因为荔枝中含有丰富的柠檬酸、果胶、游离状态的精氨酸、色氨酸等等,其就具人促进血液循环,增加美容等作用,有研究发现荔枝还具有减少色班,使皮肤变得光滑的作用,难怪杨贵妃会如此钟爱荔枝了。事实上作为“南国四大果品”不仅仅是杨贵妃的最爱,更是大众特别喜欢的一种应季水果。
荔枝中含有丰富的蔗糖、葡萄糖,是一种高糖量水果,其含糖总量占70%以上,位居众水果之首,研究现,适当食用荔枝具有改善失眠、提高脑活力的作用。
荔枝还是一种含有丰富的维生素,蛋白质的食物,因此其也就具有提高人体抵抗力,补充人体所需的维生素。
很多糖尿病患者以为荔枝是一种高糖食品,因此不利于糖尿病患者的健康,事实上荔枝中含有一种叫氨基酸的物质,其是天然的降压良药,因此糖尿病患者适当吃些荔枝不仅不会引起高血糖,反而有降糖的作用。
对声带的保健作用,研究发现喜欢大声说话的人,或者演唱家们,每天吃几个荔枝干,对声带有一定的保健作用。
荔枝不仅是一种吃起来味道鲜美的水果,其实还有广为人知的药用价值,研究发现其可在对抗外科疾病,外伤出血等疾病上也有一定的效果。特别是其荔枝核更是中药中一味用途广泛的良药。
但是正如其它食物一样,食用也是有很多讲究的。如果不注意一些食用细节问题的话,就有可能给自己的健康造成一些不好的影响。
1、一次性不能吃太多,荔枝是属于炽热性的水果,如果吃太多了容易引起上火,甚至有可能引起流鼻血的情况。此次,荔枝是一种高糖水果,食用过多,容易影响食欲,这里提醒一下如果不小心食用了过多的荔枝的话,则建议用盐水漱口,或者多喝些茶水。
2、正在患某些疾病时也不宜吃荔枝,比如说属阴虚火时下者,或者正在患伤风感冒,某些急症时也建议不要食用荔枝,此外,对于平时就“肝火容易妄动者”也建议不要食用荔枝。
3、催熟的荔枝不要食用,正常情况下荔枝要到6月份7月份才会上市,而有不少果农为了提前卖个好价钱,会使用催熟剂,或者直接摘还未完全成熟的荔枝,这些都不宜食用,否则易给身体带来危害。
最后提醒一下,如果食用过多的荔枝而出现腹胀、肚子痛也就是日常所说的“中毒”现象的话,建议及时就医,以减少疾病给我们的身体造成威胁。(99健康网()专稿,如需转载请注明出处。)
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