马齿苋的作用 1.缓解高血压 马齿苋含有大量的钾盐，有良好的利水消肿、扩张血管、阻止动脉管壁增厚、降低血压的作用。 2.防治心脏病 马齿苋中含有多种钾盐、黄酮...【详情】

一般吃草莓不会中毒。 但如果不注意卫生，草莓没有洗干净，或是本身有过敏体质，或是肠胃不好的人群，吃草莓就容易出现不适症状。 什么情况下吃草莓会中毒 现在...【详情】

当归鸡蛋红糖水月经时能喝吗 最好不要月经期间喝当归鸡蛋红糖水，因为当归鸡蛋红糖水有补血补气的功效，在月经期间喝会加大月经的流量。如果月经量少，可以适量...【详情】

白扁豆花陈皮茶除痰湿 将白扁豆花和陈皮打成粉状，然后将白扁豆花粉，陈皮粉和适量茯苓粉搅拌均匀，每天取10克左右粉末泡水，闷五六分钟后代茶饮。 白扁豆花可以...【详情】

为什么说苋菜比补药好 首先，苋菜喜温暖，较耐热，当季蔬菜。 其次，从中医角度讲，苋菜味甘、性凉，归大肠、小肠经。具有清热解毒，除湿止痢，通利二便的功效。...【详情】

黑枸杞可以帮助治疗白发。 根据中医理论，头发与肝肾有密切的关系，肾藏精肝主血，其华在发，肝肾虚则精血不足，毛囊得不到充足的营养，合成黑色素能力减弱，就...【详情】

枸杞糖尿病人可以吃吗 患有糖尿病是可以吃枸杞的。枸杞中含有大量的枸杞多糖，选择泡水或者是煲汤的方式来食用枸杞，经过高温烹煮可以溶解枸杞多糖，糖尿病人吃...【详情】

减肥是一件很需要意志的事情，很多人喜欢靠茶饮减肥，其实莲心茶就是一款还不错的减肥茶饮。 莲心茶减肥的原因 现代生活节奏比较快，饮食也比较油腻，极容易发胖...【详情】

主要食材：葵花籽仁100克。 其他食材：鸡蛋2颗，奶油90克，面粉360克，小苏打粉1茶匙。 做法步骤 1.将蛋和糖混合均匀后，加入奶油、面粉和小苏打粉制成团状即可...【详情】

原料：花生米、陈醋2勺、生抽1勺、糖大半勺、小葱、洋葱。 做法： 1、花生米下有点儿温热的油锅，慢慢炸熟，皮儿变色，锅里发出叭叭爆的声音就可，千万不要怕不...【详情】

玫瑰除了通便润肺的作用外，还对身体其他方面的预防和治疗作用也不错。 玫瑰花性温和，具有舒肝理气，活血美肌，降火气等功效。而蜂蜜含有多种天然营养物质，能...【详情】

花粉过敏能吃松花粉吗 花粉过敏人群不能吃松花粉的。 松花粉是松科植物马尾松或同属数种植物的干燥花粉，是可能引起花粉过敏人群出现过敏症状的，因此在不清楚松...【详情】

紫苏叶味辛性温，具有解表散寒、行气和胃的功效，常用于治疗风寒感冒、咳嗽、妊娠呕吐等症，紫苏叶中的紫苏醛具有强力杀菌、解毒作用，能够解鱼虾蟹之毒。古人常...【详情】

主要食材：玫瑰花2朵。 其他食材：丹参3克、枸杞子6粒、葡萄干6粒。 做法步骤 1.将所有食材用清水冲洗一遍。 2.放入杯中，加入沸水冲泡，焖盖15分钟即可。 功效 ...【详情】

主要食材：北极贝、蟹柳棒、鸡蛋。 其他食材：香葱、姜茸、鱼籽、盐、胡椒粉。 做法步骤 1.蟹柳棒切丁，北极贝片开。 2.与打撒的鸡蛋搅拌放上姜茸、香葱沫盐、胡...【详情】

主要食材：白开水1000毫升。 其他食材：食用盐9克。 做法步骤 将食盐放入瓶子中，然后倒入凉白开，待食盐融化后即可。 功效 补充体液、抑菌消炎、排毒养颜、祛除...【详情】

消化不良的人对食材会比较敏感，不同事物在餐后带给胃肠的感受不同。特别要注意避免多吃富含“抗营养因素”（胰蛋白酶抑制剂、凝集素、苦涩味成分等）过多的食物...【详情】

三七 蜂蜜，比单用好太多 在心血管方面的作用 三七的活血作用非常强，这让它在心血管病的防治上有独到之处，三七能明显降低动脉血压和外周血管阻力，增加心输出...【详情】

玫瑰花和金银花一起泡水具有清新口气，预防口臭的作用。两者花卉都含有淡淡的香气，而玫瑰花更含有多种香酚，能够使口气变清新，变“臭”为“香”；而且除了自身...【详情】

生菜营养含量丰富，含有大量胡萝卜素、维生素还有膳食纤维素。常吃生菜可以促进脂肪的消化与吸收，同时还可以改善肠胃。 生菜的含水量很高，高达95%以上，每100...【详情】

芦笋可以和鸡蛋一起炒着吃。 鸡蛋具有润燥、增强免疫力、护眼明目的功效；芦笋具有利水、清热、抗癌、增强免疫力的功效。芦笋和鸡蛋一起炒着吃不仅营养丰富，而...【详情】

绿豆、薏仁为普遍退暑食材。绿豆丰富的维他命A、B、C可促进胆汁分泌，帮助肝脏运作。绿豆味甘，性凉。入心、胃经。具有清热解毒、消暑利水的功效。《本草纲目》...【详情】

主要食材：培根适量。 其他食材：金针菇、竹笋适量。 做法步骤 1.首先将金针菇和竹笋用水稍微煮一下，捞起备用。 2.将适量的金针菇和竹笋放在培根中间，然后卷曲...【详情】

不孕不育专家介绍，男性正常的生理功能取决于体内的激素水平。酗酒等不良行为会导致肝功能下降，影响体内雌激素的正常代谢和降解，从而引起雌激素水平过高。雌激...【详情】

石榴籽的主要成分是蛋白质和脂肪，虽然其营养物质含量很高，并且无毒无刺激性，但是石榴籽中也含有纤维素和木质素，因此要嚼碎了食用。 什么样的石榴籽适合嚼碎...【详情】