西红柿是酸性食物。会破坏铁锅上的保护层，降低使用年限，并且铁锅被破坏的部分很难再修好。而且做好的西红柿里还会有一股金属味，尤其是做西红柿汤的时候，这样...【详情】

毛尖茶是寒性食物，喝了不会不仅不会上火，还有降火的功效，夏天温度较高，饮食稍微辣点就易上火，建议喝点毛尖帮助降火。 毛尖茶可以每天喝吗 毛尖茶可以每天喝...【详情】

19岁的小刘，从2年前开始便秘，通常7-10天才排一次大便。家人都觉得他这种排便习惯不正常，想方设法在饮食上为小刘调理，但成效不大。 实在不行就吃泻药!这是唯...【详情】

对麸质敏感的人只占一小部分 麸质是一种蛋白质，大麦、小麦、黑麦等都含有麸质，由于有麸质成分，面包与其他烘焙食品在烘烤后会产生嚼劲，食物口感也较有弹性。...【详情】

主要食材：野香蕉1个。 其他食材：蜂蜜适量。 做法步骤 1.将野香蕉剥皮，切成小块，放入碗中。 2.将适量蜂蜜倒入野香蕉上，稍微拌匀一下即可。 功效 利尿除烦、...【详情】

南瓜皮中含有丰富的钴，钴可以活跃人体的新陈代谢，有促进造血的功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对于防治糖尿...【详情】

男人为什么会惹上射精障碍，这种不射精是由什么原因引起，又该怎么预防呢？ 不射精的八种原因 1、心理障碍。性无知，从小接受的教育都把性歪曲为下流肮脏、淫秽...【详情】

葡萄干，让女人气色好了 女性由于每月一次的生理期失血，容易患轻度贫血、气血不足，脸色惨白、手脚冰凉的现象。而葡萄干中含有很多的铁，对于很多缺铁性贫血的...【详情】

主要食材：山核桃仁50g 其它食材：棉花糖100g、奶粉50g 做法步骤 1.山核桃去壳剥出仁，如果是其他的果仁，还需要碾碎一些。 2.把奶粉和山核桃仁混合均匀。 3.棉...【详情】

主要食材：火麻油适量 其他食材：白萝卜250克，大蒜2瓣，调料适量。 做法步骤 将白萝卜洗净去皮，切成细丝；大蒜拍松切碎。炒锅中加水煮沸，加入适量盐，放入萝...【详情】

不同蛋类，营养不同 1、鸡蛋 最适合人类食用的食品之一 鸡蛋富含蛋白质，且蛋白质的氨基酸比例最适人体生理需要，利用率高达98%以上，十分容易被人体吸收。鸡蛋...【详情】

火龙果和芒果可以一起吃吗 火龙果和芒果可以一起吃。 火龙果和芒果都是常规的食物，平时生活中经常食用，无毒无刺激性，其成分也相似，不会相互反应，因此，火龙...【详情】

其他食材：干百合适量、白糖适量。 做法步骤 1.猪心买回来后泡在清水中1小时，泡去血水。 2.百合洗净后用温水泡发。 3.猪心洗净后对半切开，洗去里面的血水跟黏...【详情】

主要食材：沙丁鱼10条 其他食材：青菜叶10张，面粉3，酱油5g，水3勺，料酒3勺，花椒少许。 做法步骤 1.沙丁鱼去掉骨、刺，用盐水洗净，沥水，撒上面粉。 2.锅中...【详情】

主要食材：薰衣草花蕾3克。 其他食材：白砂糖或蜂蜜适量。 做法步骤 1.将薰衣草花蕾放入杯中，倒入适量沸水，盖上盖子闷5分钟。 2.然后加入适量白砂糖或者蜂蜜，...【详情】

隔夜菜有一些可以吃，但有的并不建议吃。 如今，人们已经不再缺吃缺喝，所以犯不着因为「不想浪费」，而拿自身健康作赌注。有些菜过七八个小时的夜再接着吃，真...【详情】

蜂蜜所含的维他命及矿物质，能排走体内毒素，改善便秘情况，而葡萄糖和果糖成份能被人体直接吸收，没有堆积成脂肪的困扰。 另外，蜂蜜所含热量很低，100g蜂蜜只...【详情】

黑芝麻补肾，含大量维生素E，可软化血管，是中医有名的益寿药。 芝麻酱中含有丰富的亚油酸、软磷脂、维生素E等，其中亚油酸高达50%，具有软化血管的功效。而高血...【详情】

立秋是一个比较重要的节气，许多地方都有“立秋贴秋膘”的说法，因为在夏季伏天人们的胃口普遍比较差，食欲不振，许多人都清瘦了。而“贴秋膘”最好的方式就是吃...【详情】

吃榴莲之后确实有可能导致胃疼。 因为榴莲是一种粗纤维含量较高，淀粉含量也不低，并且性热，对肠胃的刺激性比较大，食用有可能导致胃疼。 吃榴莲胃疼的原因是什...【详情】

黑枸杞青海的好还是新疆的好 不管是青海还是新疆首先看品质。 很多人认为青海是黑枸杞的发源地，这是因为最初是从青海发现的黑枸杞，其实新疆也有，只是发现得比...【详情】

橘子上的这些白色丝状物叫做橘络，又称橘丝，橘筋，呈白色，晒干后多为淡黄白色，久置变成棕黄色。橘络性味甘、苦、平，归肝经，可宣通经络，行气化痰。 橘子上...【详情】

芡实中含有大量的淀粉、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、维生素B1、维生素B2、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质元素，而且性质平和，不仅可以为小孩的生长发育...【详情】

主要食材：西洋参片3克。 其他食材：黄芪9克、蜂蜜适量。 做法步骤 1.用沸水温烫茶杯，将黄芪和西洋参一起放入杯中，倒入沸水，盖上杯盖，闷泡约10分钟左右即可...【详情】

秋燥吃什什么 秋天多吃这10种金牌水果 梨 梨一直被当作解除“秋燥”的良药，梨味甘微酸，性凉，具有清热化痰的作用。 不仅可以生吃，还可去核、加入冰糖炖汤食用...【详情】