鹿胎膏男人可以吃吗

男人可以吃鹿胎膏。鹿胎膏的成分有鹿茸、益母草、红参、阿胶等宝贵药材，专门用于女性调经，补气益血、调经散寒、美容美颜。其实男人也能适当的吃鹿胎膏，并且不会有副作用，只是所起的作用不同而已。

男人吃鹿胎膏的好处

补气益血

鹿胎膏含有阿胶、鹿胎、熟地等营养物质，具有补气益血的作用，对于气血两虚、面色苍白、四肢无力、等症状均有很好的疗效。

补肾健脾

鹿胎膏中含有鹿茸、茯苓等药材，具有壮阳、补气血、益精髓、强筋骨等效用，对于肾脏有保健功能，对于阳痿、滑精等有一定的治疗效果，服用时需咨询医师。

提高睡眠质量

鹿胎膏具有补血益气的功能，能促使人体血液循环加快，有利于帮助睡眠、恢复疲劳，提升睡眠质量。

男人不宜多吃鹿胎膏

鹿胎膏本身就是一种温补性质的中药，具有补气益血的效果，男人体质属阳，气血相对来说比较强足。过多的服用鹿胎膏容易使身体温补过头，过犹不及。而且鹿胎膏中含有适量的雌性激素，若摄入过量的雌性激素，导致体内雌性激素过多，可能会一定程度上使男性特征发生改变。

男人吃鹿胎膏的注意事项

1.男人服用鹿胎膏最好是先向医师咨询。

2.不宜吃寒凉、生冷、辛辣食物，比如烟酒等，感冒发烧也不宜服用。

3.患有糖尿病或过敏性体质者慎用。