夏天感冒能喝姜汤吗

风热感冒不能喝姜汤。姜是温热性的食物，而风热感冒则正是由“热”引起的，主要症状有发热、喉咙痛以及鼻涕黄等，这时候喝姜汤只会加重病情，适得其反。因此这类型感冒的人可以喝一些性凉的茶水，例如菊花茶等。

风寒感冒

风寒感冒可以喝姜汤。风寒感冒常常是身体感到冷，鼻涕没有颜色的。而姜具有疏风散寒的作用，对于风寒感冒具有很好的作用，能快速治疗感冒。

夏天感冒喝姜汤的好处

疏风散寒

夏季一般来说都是风热感冒，但是也有部分人会得风寒感冒。而患风寒感冒的人喝姜汤能疏风散寒，同时发汗解表，对治疗感冒是非常有效的。

健脾胃

夏季很多人喜欢吃一些寒凉的食物，导致脾胃虚寒，体内寒气比较重。而喝姜汤则能温润脾胃，祛除体内的寒气，在治疗风寒感冒的同时，也能增强免疫力。

姜汤的做法

食材：红糖50g、姜20g、红枣5颗

做法：

1.将红枣洗净备用，生姜洗净之后切丝。

2.锅中加适量的水，放入红枣和红糖，搅拌均匀即可。

3.盖上盖子，煮20分钟，然后放入生姜，再煮5分钟即可食用了。

功效：温中止呕、疏风散寒

注意事项

1.感冒具有风热和风寒的区别，而姜茶只对风寒感冒有作用，因此在喝姜茶之前一定要弄清楚感冒的性质，避免使病情加重。

2.生姜性味辛温，凡属阴虚火旺、目赤内热者，不宜长期食用姜汤。