主要食材：阿胶枣10颗。
其他食材：百合干8个、银耳1朵、薏仁2把、蔓越莓10粒、蜂蜜1勺、炼奶半勺。
做法步骤
1.准备好阿胶枣，百合干，薏仁米。
2.锅里倒入温开水，放入薏仁米，百合干和银耳浸泡30分钟。
3.浸泡好的百合干和薏仁米，倒入煲汤锅，并加入水，调制高温档位。
4.待水煮沸时，继续放入阿胶枣和银耳，调制小火档位慢炖。
5.一个小时后，加入蜂蜜和炼奶即可享用。
功效
活血化瘀、降血脂、降血压。
说到地铁，想必许多重庆市民都有着满腹的话要说，特别是以一号线与三号线为
大家应该有所听说在12日晚上11点30分左右在天津滨海新区第五大街与跃进路交
头发进入冬季，容易变得干枯毛躁，这就需要我们对头发进行护理。直发与卷发
农业部开展果菜茶病虫全程绿色防控试点
卫计委：门诊禁止用特殊使用级抗菌药物
22省份首批申请启动跨省就医直接结算
北方23城启动雾霾红色预警 该如何自保
科普：每个年龄段到底需要睡多久？
PM2.5“爆表”下我们应该如何自保呢？
冬季护心注意五点！还有四个“呼救信号”
解密：在太空如何保障健康 航天员吃什么
