主要食材：食用仙人掌150克。
其他食材：哈密瓜50克；清水500克；蜂蜜20克。
做法步骤
1、食用仙人掌去皮切块用沸水汆去黏液，哈密瓜去皮切成同仙人掌大小相同的块。
2、净锅上火，放入清水、仙人掌、哈密瓜，大火烧开转小火炖20分钟放入蜂蜜搅溶即成。
功效
美容养颜、延缓衰老、补充身体能量。
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