其他食材:枸杞:30克
做法步骤
1、将葡萄干和枸杞子清洗干净,沥干水分;
2、将两样材料放入碗中,放入蒸锅中蒸20分钟即可。
注意事项:因为葡萄干中糖分含量高,糖尿病人或肥胖人群应该少吃含有葡萄干的食物,以免影响身体健康。
功效
利尿消炎、防治结石、清火疗疹、防治结核。
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