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蜂蜜山药粥

时间:2021-08-22 20:38 来源:互联网
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其他食材:山药50克、糯米100克。

做法步骤

1.将糯米洗净,放入锅中,加清水煮沸。

2.山药去皮后洗净,切成块。

3.将山药块放入糯米中煮约半小时。

4.粥快熟时放入蜂蜜调味即可。

功效

润肺止咳,健脾和胃,促进食欲,帮助消化。

关闭此页 (责任编辑:华康)

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