注意生活细节避免男子不育

男子不育原因有哪些？生活小细节虽然很寻常，但是日积月累，这些我们习以为常的事情却可能潜移默化地给男性的生殖力造成威胁，造成男性不育。

泡温泉、蒸桑拿会减少精子数量

男性睾丸生产精子最适宜的温度是33℃左右，比人体正常体温37℃要低一些，而男性阴囊对于外界温度十分敏感，它可以热胀冷缩，一旦感受到高温就会往外伸胀，而它受热的直接结果是精子产生的数量减少。所以建议未生育的男性减少蒸高温桑拿和泡温泉的次数。

追时髦穿过紧的裤子

铅笔裤、牛仔裤等紧身裤和蒸桑拿、泡温泉等有“殊途同归”的效果，可导致男性生殖器局部温度暂时迅速升高，限制阴囊部位血液循环的通畅，给有活力的精子生成带来人为的外环境阻碍。

将笔记本放在腿上使用等于“烘培”生殖器

随着笔记本电脑的普及，现在不少年轻人都喜欢随身带着它，稍有空当就见缝插针使用。还有一些现场发稿的媒体从业人员或是紧急情况的技术处理人员，可能随时随地就在自己膝盖上打开电脑了。其实笔记本电脑散发出的热量非常大，而膝部离男性生殖器很近，所以同样可造成小范围高温环境影响阴囊温度升高，造成精子数量减少。

长途自驾游损害精子质量

在世卫组织有关调查公布的全球对男性生殖力影响最大的职业中，司机名列前茅。驾驶员长时间“窝”在位置上，同样会导致两个对精子生成不利的局面出现：生殖器周围局部温度升高和阴囊受上体压迫太久影响血液循环。所以有调查结论指出，连续驾车超过2小时就有可能暂时性损害男性精子质量。