当前位置:主页 > 健康焦点

黑枸杞乌鸡汤

时间:2021-08-17 18:50 来源:互联网
字号:

其他食材:乌鸡:半只;生花生米:1大把;姜:4片;盐适量

做法步骤

1、将乌鸡剁成块后用清水洗干净,多洗几次;

2、水煮开后放入乌鸡块,把血沫焯掉,过程大约5分钟;

3、将焯过后的乌鸡块再次清洗,然后加水大火烧开后放入乌鸡块和姜片煮10分钟;

4、将上一步的成果全部倒入砂锅中,加入黑枸杞和花生,盖上盖开始煲,整个过程2小时;

5、加入盐即可盛出食用。

功效

补血益气,滋阴润燥,美容养颜、增强抵抗力。

关闭此页 (责任编辑:华康)

健康新闻 | 今日新闻 | 头条资讯 | 健康百科 | 饮食营养 | 中医养生 | 预防保健 | 心理健康 | 生活常识 | 行业动态 | 健康焦点 | 健康评谈 | 网站地图

本站所有建议仅供用户参考,不可代替专业医师诊断、不可代替医师处方,请谨慎参阅,本站不承担由此引起的相关责任。

Copyright © 2017 yisheng.12120.net All Rights Reserved

电脑版 | 手机版