男性功能性不育的食疗方 精子质量差多吃核桃

男性不育已经是一个非常普遍的现象，导致男性不育的原因非常的多，所以积极的治疗是关键，下面我们看看治疗男性功能性不育的食疗方有哪些？

治疗男性功能性不育的食疗方有哪些：

1、鱼腥草20克，凤尾草、土茯苓各15克，革薄12克，车前草15克，漏芦10克，川楝子、莪术各12克，丹参15克，丹皮10克，益母草15克，肉苁蓉12克，女贞子、麦冬各10克，生甘草8克。水煎服，每日1剂，1日2次。本方适用于慢性前列腺炎，精囊炎所引起的不育患者。

2、知母9克，黄柏9克，生地15克，双花30克，蒲公英15克，赤白芍各9克，丹参15克，当归12克，川断15克，甘草6克。水煎服，每日1剂，1日2次。本方适用于因慢性前列腺炎，精囊炎所致死精子过多，不能生育者。

3、熟地、菟丝子各30克，覆盆子25克，茯苓20克，枸杞、故纸各30克，车前子10克，炒韭子]5克，肉桂10克，五味子15克，鹿茸5克，沉香10克，胡桃仁5克，巴戟天25克。将上药研末炼蜜为丸9克重，每次服1丸，甘服3次。此方治疗男子不育症专方。

4、白术15克，茯神9克，远志6克，柴胡1.5克，郁金3克，白芍30克，当归9克，巴戟天6克，陈皮1.5克，白芥子6克，神曲1.5克，麦冬、丹皮各9克。水煎服，每日1剂，日服2次。此方专治因肝气郁结所致的男子不育症。

5、熟地30克，玄参15克，麦冬、生地、丹皮、山药、石斛、海参各9克。水煎服，每日1剂，日服2次。本方专治因精室蕴热所致的男子不育症。

6、制首乌15克，韭菜子、当归、熟地各12克，菟丝子10克，覆盆子、仙灵脾、川牛膝各12克。水煎服，每日1剂，日眼2次，且个月为1疗程。本方专治因肾阳不足所致的男子不育症。

有的男性是精子质量差导致的不育，我们可以吃下面的这些食物：

⑴富锌食物：各种植物植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；各种动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。

⑵动物内脏：这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。

⑶滑粘食物：据研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。富含精氨酸的食物有鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃。