性功能时间如何提高

现在很多妻子经常抱怨老公给不了性高潮，而这也是一直困扰男性朋友的问题，大家也知道一般男性性欲上升很快，而一旦射精后基本上就倒头就睡了，而女性性高潮本来就比男性晚一些，如此时间久了以后，大部分的女性成为了深宫怨妇。那么，如何提高性功能的时间呢？下面由专家为大家详细讲述下。

以下专家给大家交流一些提高性功能的时间的技巧，希望对您有所帮助。

首先，不能把两性生活当成任务一般对待，性也是需要交流的。相信你在日常生活中对你的老婆的生理都有所了解，而让她产生性兴奋的最基本的就是触摸，包括皮肤，包括接吻，主要还是敏感地带，而且一定要延长它的时间，这样才能更快的让老婆产生性奋感。

当这些性前戏，老婆逐步进入性兴奋状态时，男性要对自己有所收敛，在房事当中尽量避免强烈的灯光，压底自己视觉的强度，这样兴奋性就会稍微的延迟，再和妻子配合的情况下，做一个性交的延迟，这样性交时间就比较长了。你的太太也有过性兴奋的状态吧，你当时也应该有所感受，当你的老婆进入性兴奋状态时，那就可以让你任意妄为了。

但要是出现提早射精的情况，这个是可以自己控制的。例如减慢性爱速度、改变体位等等，主要就是把自己的兴奋降低。

虽说性前戏可以很好的提高性功能的时间，但作为男人锻炼是不可忽视的，男性朋友一定要坚持每天锻炼身体，只有身体好了那才是真正的本钱，而且对性生活的延长时间与质量都是很有好处的。