肾部疼痛怎么办

肾部疼痛

肾结石是常见病症，尤其是一些上班族更容易出现此种情况。这与他们平时不吃早餐，常憋尿有关。肾结石一般不会有明显症状表现，病情严重的话会导致患者腰痛。那肾结石疼痛时怎么办?

肾结石疼痛时怎么办

01喝热水

用杯子接一大杯热水服下，热水被消化吸收后，会通过肾脏过滤，肾脏会产生相应的神经反应，从而缓解肾盂的痉挛性收缩，缓解疼痛。

02热敷

肾结石发作时，可以用热毛巾或热水袋热敷腰部，这样可以加快血液循环，放松肌肉，从而使肾盂的痉挛性收缩得到解除，消除一部分疼痛感。

03按压痛处

用大拇指按压肾盂穴，它的位置在肚脐向两边平移5厘米处，顺时针或者逆时针旋转按压几分钟，可以消除一部分疼痛的感觉。

04服药

如果疼痛十分剧烈，建议服用平滑肌解痉类药物，比如阿托品、普鲁本辛、黄体酮、心痛定等，最好配合一些吗啡类镇痛药物一起使用，效果更佳。

05针灸疗法

如果疼痛十分剧烈，服药之后仍然不能缓解，则可以到医院去做针灸治疗。针灸肾盂穴、三阴交、足三里、关元等穴位，可以有效缓解疼痛。

06手术

如果以上方法都不能解除疼痛，说明肾结石已经比较严重了，需要到医院去进行结石手术。

健康小常识肾结石是怎么形成的

1、不吃早餐。殊不知，经过一夜睡眠，人体需要早餐来重新补充、储藏全天能量，如果不吃早餐，会导致胆汁长期淤积在胆囊与肠道，并影响胃酸分泌、胆汁排出，从而诱发胃炎、胆及肾结石，不要憋尿，有尿要及时排掉。

2、缺乏喝水和缺少运动。现代女性承受的竞争压力大，常常没感觉到口渴顾不上喝水。相比男性而言，女性更缺乏运动。这两种因素叠加，若再遇到炎热的夏季，人体水分蒸发得快，排尿量减少，使尿液结晶沉积，极易形成肾结石。

3、负面情绪，现代女性受外界诱惑时，爱生气，时不时发脾气,，长期处在郁闷心情，肌体的免疫系统会受到影响，引发肾结石。

4、饮食无规律。有时干脆吃巧克力等充饥。殊不知，营养摄入的不均衡易使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高，若不及时排出体外，就易形成肾结石。

夜生活过度。为了工作需要，下班后往往与客户有各种应酬，而过量饮用咖啡，喝酒等也会引发肾结石。

肾部疼痛是什么位置示意图

羊腰子是羊的哪个部位

羊腰子就是羊的肾脏，营养价值丰富，是补肾的上好食物。

羊腰子分为羊外腰和羊内腰。羊外腰是羊的睾丸，又叫羊蛋。羊内腰，是羊的肾脏，又称内肾，也有叫羊内腰的。二者都是补肾的好食品。不过，人们生活中说的羊腰子指的多是羊肾。肾脏,俗称腰子,动物的主要排泄器官,左右各一,在腰椎骨的两边,可食用。羊外腰还是习惯称之为羊蛋。

羊腰子，又名羊肾，顾名思义其实就是羊的肾脏，状似椭圆，有一定药用价值和食疗价值。羊肾味甘,性温。能补肾气,益精髓，其药用价值很高，羊肾用于肾虚劳损,腰脊酸痛,足膝软弱,耳聋,阳痿,尿频，尤其是对于阳痿、肾功能不好的患者来说具有很好的食疗的价值，因此在中医中羊肾是一种应用很广泛的中药。

羊腰子是不是肾

一般来说我们生活中讲的羊腰子是指羊的肾，不过细分下来其实只有羊内腰才是肾，而羊外腰就是我们常说的羊蛋。

羊肾又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味甘，性温。有生精益血、壮阳补肾功效。《日华本草》说，羊肾能“补虚损，阴弱，壮阳益肾”。适用于肾虚阳痿者食用。

羊腰子活力素是一种能帮助解除疲劳调节免疫力的保健品，所以平时如果有经常加班或者是容易疲劳的人可以经常吃一些，另外老人也可以经常吃，因为羊腰子活力素能帮助起到很好的补身体的作用，除此之外如果有男人肾亏的话也可以通过吃羊腰子活力素来帮助补肾。

羊腰子可以补肾吗

羊腰子确实可以补肾，但是这个补肾，补的病不是你现在身上长的这个肾，在中医里，“肾”是一种气，比如肾阳气，肾阴气。

补肾过度也不好，容易流鼻血,浑身火热,上火等。特别是年轻人,不需要太补了。乱补不但对健康没有好处，还可能对身体造成伤害。再说，动物内脏中所含的重金属可能会比较多，吃多不太好。

另外，使用羊肾进行补肾调理，只是一种食疗的方法，如果确定有肾虚的话，必须明确肾虚的类型，才能够进行针对性的补充治疗，单靠羊腰子，是达不到的补肾的目的的。