如果宝宝出现胀气，试试这几招

宝宝肚子圆滚滚，像个小西瓜一样，很是可爱。但有些时候宝宝肚子圆鼓鼓的，可能是胀气了。如果宝宝会不明缘由的哭闹，看起来很难受的样子，妈妈就需要排除一下是否为"胀气"惹的祸。

判断孩子肚子胀气，可以让宝宝平躺，用手轻按小肚子感到软软的，说明没有腹胀。假如肚子鼓鼓的，摸上去有些硬，则可初步判定为胀气。如果吃下去的奶很快全部吐出来，甚至是明显的呕吐，则表示腹胀的情况比较严重。从宝宝放屁和排便情况也能看出宝宝肚子是否胀气。有的小宝宝放屁较多，这是典型的胀气特征之一，通常胀气会在宝宝排气和排便后有所缓解。而且胀气的宝宝多数会在每天下午三四点开始哭闹，并且会攥紧小拳头，还会甩动手臂和小腿，并弓起背部。

宝宝进食不当，吸吮太急促;人工喂养的宝宝奶瓶的奶嘴孔不合适;母乳喂养的宝宝，吃奶时嘴没有和乳房完全贴合的话，也可能导致宝宝吸入过多的空气;牛奶过敏、乳糖不耐受等问题引起的消化不良，也会引起宝宝肚子胀气。

如果宝宝胀气了，妈妈首先要帮助宝宝把肠胃里面的空气排出来，可以通过拍嗝、飞机抱或者排气操等方式帮助宝宝排气。平时可以让宝宝多趴着，这样会对宝宝的腹部造成一定的压迫，既能缓解不适，也能促进排气。同时可适当补充妈咪爱益生菌，妈咪爱有很好的肠道调节作用，所含有的益生菌能够恢复肠道正常菌群，还可分泌枯草杆菌蛋白酶等多种消化酶，促进肠道对营养物质的消化、吸收、增强肠道功能，从而帮助改善胀气问题。

宝宝胀气不仅影响正常饮食，甚至还有可能引发一系列的胃肠疾病，所以妈妈们要预防为主。不要等宝宝很饿的时候才喂奶，冲泡奶粉时，尽量不要大力摇晃，可以等奶粉慢慢溶解。如果摇晃了，奶中很多气泡，可将奶瓶先静置一会，等气泡消失再喂宝宝。喂奶后要记着拍嗝，也可以选择带排气孔的奶瓶、弯角奶瓶等。母乳喂养时，让宝宝含住乳头以及乳晕的一部分，尽量让宝宝的身体保持45度角。

只要做到以上几点，通常可以很好的帮助宝宝解决胀气问题，让宝宝的小肚子更舒适。