血糖高饮食怎么调理，规律生活是关键

血糖高多是由于体内胰岛素不足,血液中的糖分不能被充分代谢和利用,含量超出正常范围。血糖高对身体健康不利,可能会引发多种并发症,危害机体健康,甚至危及生命。那血糖高饮食怎么调理才有效呢?

很多人都知道,高血糖患者饮食上要少吃高脂肪、甜食和高胆固醇食物,但大家往往忽略了,为了保证健康避免营养不良带来的风险,在控糖的同时,也要确保全面均衡的营养摄入。

雅培益力佳SR是专为糖尿病患者研制的肠内营养配方食品,它特有的低GI(升糖指数低)缓释碳水化合物系统,能缓慢释放有效平稳血糖。同时,它的营养也非常全面,含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质以及膳食纤维。这些营养配比科学,符合对糖尿病人的饮食建议,患者完全可以用它来代餐,控糖的同时,也不必担心营养素缺乏。

相信大家现在对血糖高饮食怎么调理有了一定了解,但要强调一点,想要有效控制血糖,还要保持良好的生活习惯,早睡早起,规律饮食。如果血糖依旧持续走高,建议寻求医生的帮助。