动作心理学

微表情心思学最近俄然流行起来，经过细小表情动作来辨认一自个的心里国际的心思学，很符合非专业人士对心思学的了解，因而简略有用而遭到非心思学专业的人士的喜爱。微表情心思学或微表情动作心思学呈现的是因为美国的一部电视剧，名叫《千谎百计》(Lie to me)。剧中的主人公莱特曼博士具有高超身手，他不需求确凿证据，也不需求测谎仪，乃至不需求声响，他仅仅凭仗人物表情的改动就能够判别这自个是不是在扯谎，而且是肯定的准确。从此，微表情心思学或微表情动作心思学一会儿为人所了解。

在剧主微表情心思学被用于刑事侦察。经过这些一闪而过的失望、为难或许窃喜等纤细表情来辨认人的心里国际，有个专有名词叫做“微表情”。莱特曼恰是经过捕捉这种微表情，破获了一个个连联邦查询局都束手无策的案子。

中国科学院心思研讨所所长傅小兰2011年9月开端研讨微表情与人的心情机制、无意识状况之间的联络。而且，这一对于微表情心思学的课题获得了国家天然科学基金的项目立项。

微表情即是脸部表情的“笑里藏刀”。正常的表情通常继续在1/2秒到5秒之间，有一个起承转合的进程。而微表情的异乎寻常在于继续时刻较短，通常只要1/25秒至1/5秒。这种表情通常和欺骗联络在一同，无论是好心仍是恶意。当大家企图点缀、故意隐秘某种心思活动时，心里的实在想法反而或许经过微表情表达出来。

信任很多人都有过这么的遭受：“为何我不喜爱这自个笑成这么?”比方，商场里的售货员面临穿着破旧的顾客，笑脸相迎中或许闪过一秒小看的嘲笑。多数人会错失微表情，但大家的大脑依然遭到影响，据此改动判别。假如，一自个在笑眯眯时呈现了“冷笑”的微表情，对方会倾向于以为这张高兴的脸庞在扯谎。

微表情心思学这一概念最早由美国心思学家保罗·埃克曼在1969年提出。其时，一个名叫玛丽的重度郁闷症病人告诉主治医生，想要回家看看自个的剑兰和花猫。提出恳求的时分，她显得神态愉悦而放松，不时地眯起双眼浅笑，摆出一副撒娇的容貌。令人震惊的是，玛丽在回家以后，尝试了3种办法自杀，成果未遂。过后，埃克曼将其时的视频重复播映，用慢镜头细心检视，俄然在两帧图像之间看到了一个少纵即逝的表情，那是一个生动又激烈的极度苦楚的表情，只继续了不到1/15秒。后来，埃克曼将其称为“微表情”。

现在，微表情心思学的研讨，首要应用于部队、警察局等国家安全机关的工作中，变成识破大话的主要根据。在机场、火车站、地铁站等人群密布的当地，一批经过训练的便衣警察四处巡逻。他们根据大家脸上的微表情进行判别，谁是潜在的惊骇分子等。

北京大学心思学系教授沈政解释说，微表情测谎的最大优势在于它是经过摄像和计算机体系收集到的最为天然的表情。与测谎仪等别的检查手法比较，它没有对收集目标发作任何搅扰，收集目标并不知情，因而也最为实在可靠。

下边是根据微表情心思学与微表情动作心思学原理，发现的一些微表情所泄漏的心思国际。

· 高兴。大家高兴时的脸部动作包含：嘴角翘起，面颊上抬起皱，眼睑收缩，双眼尾部会构成“鱼尾纹”。

· 哀痛。脸部特征包含眯眼，眉毛收紧，嘴角下拉，下巴抬起或收紧。

· 惧怕。惧怕时，嘴巴和双眼打开，眉毛上扬，鼻孔张大。

· 愤恨。这时眉毛下垂，前额紧皱，眼睑和嘴唇严重。

· 讨厌。讨厌的表情包含嗤鼻，上嘴唇上抬，眉毛下垂，眯眼。

· 惊奇。惊奇时，下颚下垂，嘴唇和嘴巴放松，双眼张大，眼睑和眉毛微抬。

· 小看。小看的闻名特征即是嘴角一侧抬起，作嘲笑或满意笑状。

. 向对方询问某事时，对方一侧肩颤动标明对方对自个的话不自傲

. 身体和言语不一致，标明他在扯谎

. 惊奇、惧怕的表情在脸上超越一秒，标明是假装的

. 对方对你的责问标明不屑，通常你的责问会是真的。

. 回想时的眼球是朝左下方的，而大话不需求回想的进程

. 对方对你扯谎时，会有更多的目光沟通，来判别你是不是信任他的大话

. 对你的疑问僵硬的重复是典型的扯谎办法 eg:“你去过他家吗?”“我没去过他家。”

. 说话或考虑时把手放在鼻子上是想要点缀啥的行动

. 说话时一直把手放在裤兜里或抵着大腿，是严重的表现

. 描绘一连串发作的工作，假如工作是假造的，他能够按虚拟好的次序说，可是却无法倒叙重复

. 克林顿I did not have sex relationship with that woman，Ms Lewinsky 而不是用的 didn‘t，还有that woman，这是为了故意拉开距离。

. 严重，愤恨，性兴奋三种心情会使人的瞳孔放大

. 手臂紧贴腿部，手指竖起，是心里不安的表现。

. 浅笑的时分眨双眼阐明真的想到令人幸福的事。假笑眼角是没有皱纹的

. 人在惧怕时会呈现生理出逃反响：血液从四肢回流回腿部，做好出逃预备，手部会先变冰凉

. 微表情是心里流露与点缀，通常发作在五分之一秒的时刻以内。 eg：你说错了，对方会有嘴角细微上扬而又康复。 扯谎时，摇头否认之前或许会有一会儿的允许动作。

. 忧伤的表情：眉毛挂下来。 惭愧的表情：低着头，手抚摸脑门，擦汗状。 不屑的表情：上嘴唇上扬

. 说话很急，运用手臂或许物体将自个与对方之间构成阻碍，是焦虑的表现。 当然，每自个遇到被人疑为罪犯时都会有这么的反响。

. 瘪嘴角是经典的犯错表情。对自个的话没决心。

. 人扯谎时会摸脖子，这是经典的机械反响。

. 下巴用力标明人在生气。

. 没有表情与呈现表情一样主要

. 当一自个脸部两头表情不对称时，他很有或许在假装豪情。

. 抚摸自个的手是一种自我安慰的手势，在自个不彻底信任自个所说的话时，用来尽量打消自个的疑虑。

. 假如是真的生气，大吼大叫和手用力拍桌子应该是一同发作的，假如一先一后，就有或许是在假装。

. 研讨标明，越受欢迎的人，越会扯谎，他们长于躲藏自个的情感因而简略受欢迎。

. 实在的凶手会对被害人表现出小看、讨厌，乃至惧怕，而不是惊奇

下边是另外一些有关微表情心思学与微表情动作心思学发现的总结：

1.单肩颤动------不自傲 。

2.凝视对方双眼------扯谎中(为了看看自个的花招是不是得逞) 。

3.中止目光沟通------不代表扯谎(回想中)

4.答复时僵硬的重复疑问------典型大话 。

5.抬起下巴------非常为难 。

6.揉鼻子------点缀本相(男子的鼻子里的海绵体在扯谎时简略痒) 。

7.双眼向左看是在回想,向右看是在考虑大话。

8.惊奇表情超越一秒即是假惊奇 。

9.男子右肩微耸一下即是在说假话 。

10.当不能倒着将工作回想一遍，那么工作肯定是假造的 。

11.用手抚脑门-----标明惭愧 。

12.瞳孔放大-----惊骇，性欲 。

13.言语重复 声响上扬-----扯谎 。

14.肢体阻抗 向后退一步，标明刚说的话不行信

15.抿嘴 经典的不置可否的动作

16.摸脖子 人扯谎的时分会摸脖子，典型的逼迫行动

17.放火与强奸实质是一样的，都归于宣张自个的力气

18.扯谎的时分没有与之相对应的表情，通常没有任何表情

19.在校园越受欢迎的学生越会扯谎 。

20.手一直摩挲，一种自我安慰的姿势，当你不信任自个的在说啥的时分，使自个放心们扯谎的时分会摸脖子，这是个经典的动作。

21.当实在的凶手看到被害者相片的时分，会表现出厌恶、小看乃至是惧怕。但肯定不会是吃惊。 　　22.要是有人要即将施行血腥的罪行，就会呈现这么的表情：眉毛朝下皱紧，上眼睑扬起，眼周绷紧 　　23.亮出中指(fuck的手势)，这是象征性的还有特定意识的下意识手势，充溢歹意。

24.鼻孔外翻，嘴唇紧锁，生气 。

25.下巴扬起，嘴角下垂，自责 。

26.眉毛向上，拉紧，惊骇 。

27.当你不信任自个在说啥的时分，就会摩挲自个的双手来使自个放心。

28.假如先俄然大声说话，然后再用手猛拍桌子，这是对可怕工作反响的手势时刻差。假如是真的发火，这两个动作会一同进行。

29.进步右边的眉毛，标明你很疑问。

30.嘴唇左面向撩起，假笑。脸部74%的实在感触通常会在右脸露出。

微表情心思学从前言中所总结的发现：

第一季

微表情心思学第一集：

1、倒叙法：先说正叙，后说倒叙。测验扯谎

2、双眼法：看着你有或许是在扯谎，想看看你是不是信任这个大话。看左面，回想，真话。

3、要三自个保持隐秘的办法即是，其间两自个死了。

4、心生惊骇，典型的生理出逃反响，血液从四肢回流到腿部做好出逃预备，他的手部首要冰凉。

5、你去过她家吗?不，我没有去过她家。 这么僵硬的重复是典型的大话。

6、本相和高兴不行兼得。

7、说话时单肩耸动，标明对所说的话极不自傲，身体和言语的不一致，标明在扯谎。

8、假如吃惊的表情保持超越1秒，那即是在装，阐明他在扯谎。实在的吃惊表情转瞬即逝。

弥补：

9、眨双眼即是真情

10、瞳孔放大代表有性欲 哈哈

11、男子摸鼻子代表想要点缀

12、手放在眉骨附近代表惭愧

13、假如眉毛向下紧，那是真惊奇，假如眉毛上抬，标明本来知道而且在扯谎

微表情心思学第二集：

1、说话时倒退一步，代表对自个所说的观念没有决心。

2、大家扯谎的时分会摸脖子，这是个经典的动作。

3、放火和强奸有非常大的相关性，它们都是为了自我证实而呈现的犯罪行动。

4、对人说话时向前伸下巴，代表生气或许愤恨。

5、语速快，将物体放在胸前，使自个与人竖起一道屏障，这是焦虑的表现。

6、假如能够，挑选查询，让他人来问疑问，这么能非常好地查询而防止分心。

7、没有预谋、只要一次、而且无别的暴力行动的强奸行动，通常都是罪犯为了证实自个力气的男性主义崇尚者。

8、叙说者做出撇嘴的动作(嘴角两头向下，成一个凸行的弧度)，这是一个经典的走漏心里的表情，即是对自个所说的话没有决心，或许有扯谎的嫌疑。mouth shrug\hands shrug

9、不要让现实阻碍本相。(这句话同第一集的那句“本相和高兴不行兼得”一样，太精辟了)

弥补：

10、说话时手掌向外一翻一翻的，代表没有决心或许假造故事。

11、吃安靖能够削减心情崎岖额

12、女性假如看到同胞说自个被强奸而无动于衷的话，那阐明她们知道这是在扯谎，这个根本没有发作。

微表情心思学第三集:

1、言语重复，而且声响上扬——扯谎

2、在校园里，越受欢迎的孩子，越会扯谎，他们能说会道，躲藏自个的豪情。研讨by福斯特

3、当人的脸部表情两头不对称的时分，极有或许他们表现出来的豪情是装出来的。

4、对自个描绘的状况，会呈现某些细节忘记，但能进行及时纠正，很有或许不是在扯谎。如：回想高度时把100000英尺改为100500英尺。

5、说话缓慢轻柔标明心里极度的哀痛和焦虑。

6、假如没有适宜的疑问，就不或许得到准确的答案。(同上一集的不要让现实阻碍本相，呵呵。)本来还有一句，既是在说假话，又不是在扯谎，那即是当不知道自个说的是假话。

7、摩挲自个的双手——自我安慰的状况，当你不信任自个在说啥的时分，就会呈现这个动作来使自个放心。

8、假如先俄然大声说话，然后再用手猛拍桌子，这是对可怕工作反响的手势时刻差。假如是真的发火，这两个动作会一同进行。

9、在刑事案子中，只要洁白的人才敢供认自个和死者有过争论。罪犯是不会供认任何工作的，而且外表上会装得很无辜。

10、当实在的凶手看到被害者相片的时分，会表现出厌恶、小看乃至是惧怕。但肯定不会是吃惊。

微表情心思学第四集：

1、要是有人要即将施行血腥的罪行，就会呈现这么的表情：眉毛朝下皱紧，上眼睑扬起，眼周绷紧。

2、(微)表情是无意识的，不是经过挑选而做出的，因而是操控不了的。而且和国籍没有联络。

3、简直全部的婚礼上，都交织着香槟和怨恨。

4、眉毛上扬并挤在一同，那是惧怕忧虑和惊骇。

5、说话时眨双眼——隐秘了啥。

6、说话犹疑且重复，没有办法安排好自个该说的话，所以显着是在扯谎。

7、手指指向一边，双眼却朝另一边看，扯谎的时分就会这么，绞尽脑汁假造现实，肢体则彻底跟不上。

8、亮出中指(fuck的手势)，这是象征性的还有特定意识的下意识手势，充溢歹意。

微表情心思学第五集：

1、被询问时，咬嘴唇、抓耳朵，这是在进步自个的操控感——焦虑的表现。

2、假如事前现已预备好了大话，会激烈希望快点把大话说完。也即是反响时差(发问和答复之间的中止时刻)很短很短，乃至不足一秒。

3、在苦楚的止境，总是有欢笑。——拉蒙 德 卡波莫

4、鼻孔扩展、嘴唇绷紧——发火了，但还在操控傍边。

5、叙说时低着头而且抚摸自个的脑门，这是惭愧的表现。

6、脸颊增加，嘴角下撇，这是懊悔的表现。

7、适不适合并不是最要害的，要害在于习惯改动的才能。达尔文

8、细微的摇头标明“不”，当咱们在说“yes”的时分却口是心非，就会不小心做这个动作。

9、眉毛挑起、皱到一同——惧怕。

微表情心思学第六集：

1、问最要害的疑问，而且是在当事人毫无预备的状况下，通常能够得出毫无点缀的表情，我叫它原生态表情，hoho~

2、打听一自个是不是扯谎，最简略而且最凶恶的办法即是也扯个谎让他往里跳。

3、咧嘴而且嘴角向下：这下玩儿完了。

4、说话以后手紧握椅子扶手，对自个的表述不认可。

5、抿嘴，企图掩盖。

6、自我阉割的恋童癖者说实话......(这条有用性不大)

7、吞咽标明激烈的情感。

8、摸自个的脸颊接近耳根部位，严重。

微表情心思学第七集：

1、在进行类似指纹查询时，只要罪犯，才会知道指纹不是他们自个的。

2、在中东，进场次序是很考究的。最主要的人通常最终一个入场。

3、“......，我只会说一次!”——经典的强势表述，假如说的是真话，就不需求这么。

4、明显，科学和商业无法融合。

5、“To my knowledge…”，“就我所知......”——这么的最初，或许意味着现实上知道些啥，从另一个视点上来说，或许率直全部了现已。

6、答复疑问时咬紧嘴唇，这是焦虑的表现。

7、侦破大话的要害在于，问对疑问。

微表情心思学仅仅一个概念，但上边的所谓微表情心思学是不是实在可信，需求进一步查验，不行仅凭一点细小表情去套用去签定一自个心里的实在心思。