微笑不一定快乐哦

我们在外国的电视剧中，经常会看到心理咨询师，现在在我国，心理咨询也不是什么新鲜事了，很多白领都会找到心理咨询师，来谈自己的心理问题，缓解自己的心理压力，心理健康得到了越来越多的人的重视。下面就告诉大家什么样的最容易患上抑郁症呢?

这里我们向大家介绍的是抑郁症叫做微笑抑郁，这也是属于抑郁症的，这样的人在平时很难发现有抑郁的倾向，而且也是近几年兴起的新型的抑郁症。由于工作的需要、面子的需要、礼节的需要、尊严和责任的需要，他们白天大多数时间都面带微笑。

这种“微笑”并不是发自内心深处的真实感受，而是一种负担，久而久之成为情绪的抑郁。习惯性微笑表情并不能消除工作、生活等各方面带来的压力、烦恼、忧愁，只让他们把忧郁和痛苦越积越深。

这类抑郁症比一般的抑郁症有更大的危害。一般来说，患这类抑郁症的人为了维护自己在别人心目中的美好形象，会刻意掩饰自己的情绪。而当承受的压力大到再也无法承受的时候，他们的反应也是巨大的，可能会从一个极度自信的人变成一个非常自卑的人，甚至会怀疑自己各方面的能力。这时候，不仅会导致心理上的疾病，而且可能导致身心双重疾病。

原来，一个人微笑并一定代表这个人就是快乐的人，很多时候，我们是被迫于某一种特殊的场合，而不得不微笑，爱微笑的人反而容易患上抑郁症，这样对人的健康危害是很大的，因为，微笑的背后代表的可能是更多的孤独感，希望心理有压力的人及时找到心理咨询师，来缓解自己的心理问题。