我们一直都生活在压力之下,很多人都在寻求各种解决压力的方法,并且认为这种压力对于我们的身心皆是十分不利的。诚然,过大的压力确实是不利于我们的心理健康,但是,在生活中,我们却不能缺少压力。那么,适量压力的好处有哪些呢?
大作家雨果有句名言:“思想可以使天堂变成地狱,也可以使地狱变成天堂。”这句话的意思是,同样的事件,不同的思想会有不同的看法,从而导致不同的结果。
是的,同样的世界在不同的人眼里是不同的样子。工商界人士最怕听到的一个词,是“市场萧条”.可日本的经营之神松下先生却说:萧条是个机遇。松下公司每次腾飞的起点时间都是市场萧条的时候。因为在这个时候,管理改革、产品更新、技术进步所面临的障碍最小。
没有压力,你会改变自己吗?没有压力你会想到要进一步充实自己吗?没有压力你会有奋进的动力吗?没有压力之时,空虚感、失落感又会袭来,你觉得那滋味好受吗?没有压力,不是从另一个侧面说明你是个没价值的人吗?
古人云:“兴一利必有一弊。”我们说,有一失必有一得。生活中,尤其是工作中,没有压力是不可能的,没有压力也会使一切变得索然寡味。
如果让你每天做小学一年级的题目,你肯定会做,也肯定对,但你会有成就感吗?你会因没有压力而很开心吗?你会感到很无聊,有一种不知是被别人还是被自己愚弄的感觉。
同样的一件事情,我们用不同的心态面对就会收到不一样的效果。同样面对压力,我们只要做好心理准备,面对压力能够迎面而上,如果成功解除,那么无疑自己的心境又是高了一层。这些也是很基本心理常识,只有内心强大的人,才能够站在金字塔的顶端。
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