早起晨僵？关节麻木？骨关节炎的症状有哪些？

中老年人群随着年龄的增长,人体内骨质流失越来越严重,极易引发骨关节炎等疾病,让生活深受困扰。骨关节炎症状主要可分为早期和中后期。其中,早期的骨关节炎症状可能是早起晨僵,关节麻木,并伴有局部的疼痛和肿胀;中后期骨关节炎症状主要表现为关节疼痛、压痛、人体活动受限、严重者会导致关节畸形等情况。

了解了骨关节炎的症状之后,再来看看它的治疗方法有哪些。骨关节炎主要的治疗方法是减少关节的负重和过度的大幅度活动,以延缓病变的进程。肥胖患者应减轻体重,减少关节的负荷。下肢关节有病变时可用拐杖或手杖,以求减轻关节的负担。消炎镇痛药物可减轻或控制症状,但应在评估患者风险因素后慎重使用且不宜长期服用。软骨保护剂如硫酸氨基葡萄糖具有缓解症状和改善功能的作用,同时长期服用可以延迟疾病的结构性进展。而氨糖在缓解骨关节炎症状方面,也具有很大的功效。

氨糖作为一种天然的氨基单糖,是人体软骨组织的主要组成成分,它可以吸收水分,让人体软骨膨胀起来,从而抵抗软骨所受的压缩力,同时,氨糖本身也是透明质酸的组成成分之一,它可以增加关节腔滑液,具有滑润及填充作用。氨糖治疗骨关节炎一般只需8至12周方可显效,它对提高受累关节总体功能和缓解关节疼痛有一定的疗效。并且能够有效的提高软骨细胞的修复能力,促使软骨基质的修复和重建。由于氨糖主要存在于虾、蟹等带壳的海洋生物当中,因此在我们日常饮食中,氨糖的摄入量几乎为零,我们需要通过膳食补充剂的形式进行摄入。

在众多氨糖类膳食营养补充剂当中,钙尔奇氨糖软骨素加钙片获得不少使用者的青睐,它能够为人体提供每日所需的氨糖,同时还添加了硫酸软骨素,它可以提高滑膜产生透明质酸的能力,并且可以抑制溶酶体酶和蛋白水解酶等损坏关节软骨的酶的生成。具有亲软骨性,有效的保护人体软骨组织。此外,钙的加入也能有效的增加人体骨密度,预防人体骨质疏松,全面呵护人体骨骼健康。

对于骨关节炎患者来说,日常生活中,在饮食、作息以及锻炼方面,都应当综合考虑、多多注意,适当的时候技及时补充氨糖软骨素,这样才能有效缓解症状,尽早恢复健康。