喝茶者很简单感受到茶对胃肠的效果：饿得更快。这是因为茶叶富含咖啡因、茶碱和可可碱等复杂成分，能显着影响胃酸排泄，促进胃动力。胃酸排泄添加(和胃肠活动加...【详情】

白领化解压力的6个方法 1、运用言语和想象放松 通过想象，训练思维游逛，如蓝天白云下，我坐在平坦绿茵的草地上，我舒适地泡在浴缸里，听着优美的轻音乐，在短时...【详情】

很多研究资料标明，高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的风险要素。高血脂还会致使其他一些疾病，因而，咱们要注重高血脂的损害，下面一起来看看高血脂的...【详情】

和揉腹、推背一样，擦胸也是我国的传统养生方法之一。 经常擦胸，可以调节人体内的胸腺素，有提高人体免疫功能的作用，尤其是对于老年人效果更好。 擦胸的方法比...【详情】

红薯，又称番薯、地瓜、山芋、红苕等，是一种药食兼用的健康食物。红薯原产于拉丁美洲。欧洲的红薯是由哥伦布于1492年带回，然后经葡萄牙人传入非洲，并由太平洋...【详情】

享有“小人参”美誉的胡萝卜，不只养分价值高，还有许多保健成效。胡萝卜的吃法许多，终究怎样吃最有养分呢?...【详情】

秋季，天气转冷。保健专家提醒说，在这段时间，要注重日常保健，注意保暖，慎防寒从脚下起。 传统中医学认为，人体的头、胸、脚这三个部位最容易受寒邪侵袭。俗...【详情】

吃完饭就坐着躺着，不但影响消化，还会长出难看的小肚腩。饭后不妨靠墙站一会儿，减肥、助消化的效果，比走路、喝酸奶更有效。 具体做法是，饭后靠墙而立，后脑...【详情】

登革热的发病原因有哪些?登革热是登革病毒经蚊媒传播引起的急性虫媒传染...【详情】

随着我们对健康的重视，不断增加的人热衷于补钙。很多人吃了补钙商品，但作用却欠好，这也许和补钙方法不当有关。...【详情】

为什么20到30岁之间女性的体重容易飙升?因为要经历毕业离校、结婚、怀孕这3个过程。下面让我们来看一下，在这3个阶段，女性是如何变胖的? 变胖第一阶段：毕业离...【详情】

通常说来，羽毛球专业运动员的身段都是个顶个的棒。正因如此，打羽毛球成了许多减肥人士的不贰挑选。那么，打羽毛球真能到达减肥的目的吗?...【详情】

世界卫生组织统计资料标明，烟草的使用在20世纪现已使1亿人丧生，在21世纪即将杀死10亿人。本年，有500多万人将死于与烟草有关的心脏 病、中风、癌症、肺病或别...【详情】

每逢提起动物肝脏的时分，很多人的第一反响即是“不能吃”，可是动物肝脏是维生素A的最佳来历，为何很多人会有这样的反响呢?真的像我们所说的动物肝脏有那么多的...【详情】

在湖南各地，常常会看到大幅槟榔广告。小小的槟榔，在当地支撑着一个庞大的工业。统计数据标明，以海南槟榔为质料的湖南槟榔工业年工业产量现已到达50亿元，从业...【详情】

天天喝蜂蜜是个好的习气，守时定量的喝对身体很不错。蜂蜜的吃法也是有考究的，你知道吗?...【详情】

经研讨人员统计发现，天天饮1杯咖啡的妇人比不饮咖啡的妇人易患不孕症。有关专家曾查询了有饮用咖啡习气的104名妇人，其间约有50名妇人不易受孕。也有些生孩子专...【详情】

许多女性不喜欢茶的苦涩味，通常只放一点点。但科学证实要到达瘦身、保健等药用作用天天需求喝10克以上的茶叶，并且要坚持天天喝、长时间喝。...【详情】

已然超支镉米的广泛存在已是不争现实，大众首要就要有知情权。镉米当然不是氰化钾，食用镉米并不意味着快速中毒乃至逝世。镉之于人体的有害性毕竟是公认的，现实...【详情】

指甲长了，容易藏污纳垢、繁殖细菌。因而，很多人习惯把指甲剪得很短。殊不知，这么不光不能维护手指，还会帮倒忙。...【详情】

马铃薯，学名马铃薯，别号洋山芋、洋番薯、山药蛋。它和玉米、小麦、水稻、燕麦被称为世界五大粮食作物。马铃薯因其养分丰厚而有“地下人参”的美誉。...【详情】

当在牛奶中增加了别的成分，就必定减少了牛奶华夏有的养分成分，也就造成了牛奶养分密度的下降。一般牛奶的蛋白质含量应当到达3%，那些所谓的早餐奶、红枣奶、核...【详情】

现代人都希望自个能长命，而能协助咱们延伸命命的办法本来有许多，除了咱们在平常日子中要注意科学的饮食之外，适当的做一些运动也是十分有必要的，提到运动，就...【详情】

“汤泡饭，嚼不烂”，这句话主要是告诉我们，汤泡饭并不如我们幻想的那么简单消化，相反，长时间吃还会致使消化机能减退，然后引起各种疾病。...【详情】

喝茶者很简单感触到茶对胃肠的效果：饿得更快。这是因为茶叶富含咖啡因、茶碱和可可碱等杂乱成分，能显着影响胃酸排泄，推进胃动力。胃酸排泄添加(和胃肠活动加...【详情】