喝了三七粉脸上有可能会长痘。 三七粉中有三七养颜因子、三七舒缓活血因子、三七清脂因子，具有美容养颜的作用，但是有些人因为药效和体质的问题也会出现痘痘长...【详情】

栗子的维生素B1、B2含量丰富，维生素B2的含量至少是大米的4倍，每100克还含有24毫克维生素C，这是一般粮食所不能比拟的。而且你们很难相信，鲜板栗所含的维生素C...【详情】

蒜苔不能和什么一起吃 禁忌： 蒜薹 韭菜：影响消化 宜搭： 蒜薹 木耳：降低血脂 蒜薹 猪肝：缓解大脑疲劳 蒜薹 黄鱼：可润肺健脾、补气活血 蒜苔的营养价值 蒜薹...【详情】

莲藕富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1，以及钙、磷、铁等无机盐，最符合人体需求，补益气血，增强免疫力，易于消化，老少适宜。 1.茄汁藕片 食材：莲藕1个，西红柿...【详情】

杨梅可以放冰箱保存。 冰箱中的气温比较低，为了保证新鲜杨梅的品质与风味，延长它的保质期，可以将它放在冰箱中保存，低温对杨梅有一定的保鲜效果。 杨梅放冰箱...【详情】

薏米性寒，在中医上有偏颇性，食用过多会伤害身体，也不能天天食用，会导致脾胃寒凉，对身体健康不利。想要去湿热的话，可以和红豆交替食用，红豆性平，还有滋补...【详情】

主要功能：荷叶具有平肝火以及清热养神、清暑利湿以及保健作用。 1降三高 荷叶泡水喝，对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇有不错的改善，并且无副作用，适合...【详情】

发霉的莲子建议不要吃了。 任何东西发霉了都会产生细菌，因为细菌会在发霉的东西里面快速生长，会有越来越多的细菌，而且莲子发霉了也会有细菌，莲子上的细菌对...【详情】

牛肉可以和胡萝卜一起吃吗 牛肉和胡萝卜可以一起吃。 牛肉富含蛋白质、维生素A 、维生素B6、维生素B12、视黄醇、肉毒碱、亚油酸、尼克酸以及磷、钾、钠、镁、锌...【详情】

大蒜里面变绿可能是贮藏没有做好，大蒜里面发了绿芽，大蒜胚胎在合适的温度和环境下，会产生萌芽，夏天温度高，在合适湿度下大蒜就会发芽，这种大蒜是可以食用的...【详情】

主要食材：南瓜藤300克。 其他食材：蒜蓉、姜丝、干辣椒、盐、食用油适量。 做法步骤 1、南瓜藤取顶尖的芽叶，洗净控干，切成段。 2、花生油炸香干辣椒和姜丝。 ...【详情】

吃完螃蟹后不宜马上吃梨。 虽然螃蟹和梨的成分不相克，但是螃蟹属于大寒之物，而梨也是一种寒凉的水果，这两种食物都是性寒之物，一起食用后，可能会对胃肠道造...【详情】

柠檬可能造成的健康危害 1、会侵蚀珐琅质 根据研究发现，饮用那些含有高量柠檬含量的果汁，像是柠檬汁或柳橙汁，可能会侵蚀珐琅质，导致牙齿染色。为了减少这个...【详情】

低盐饮食会造成的危害 1、神经功能损害 你的神经系统需要钠来运作，所以低盐饮食会影响你的神经功能。你可能会因为缺乏钠而癫痫发作、神志不清，甚至陷入昏迷。 ...【详情】

吃橘子有什么好处 吃橘子的禁忌 吃橘子有什么好处 促进通便 秋季吃橘子的好处之促进通便。橘子的膳食纤维的含量相当高，多吃可促进排便。 降低胆固醇 它含有丰富...【详情】

螃蟹和西梅能一起吃吗 螃蟹最好不要和西梅一起吃。 螃蟹是一种蛋白质非常丰富的海产品，而西梅富含柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等多种酸性物质，蛋白质与这些酸性物质...【详情】

木耳富有天然植物胶质，又具有滋阴润肺、益胃生津的效果，适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、痰中带血、喉咙干燥等症状，可以说是养阴润肺的极品。 此外，其中所含的膳...【详情】

松茸中含有很多的抗癌有机物，其中松茸醇的抗癌活性最强，有较强的抗基因突变能力和抗癌变能力，平时喝松茸酒保健能有效预防癌症。 降血糖 松茸中含有很多的多糖...【详情】

充盈皮肤：肉皮是富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物。胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而充盈皮肤、减少皱纹；弹性蛋白则可增强皮肤弹性。 猪肉皮怎么做好吃 食材： 猪...【详情】

柚子和柿子能一起吃吗 柚子和柿子不适合一起食用。 柚子和柿子都属于寒性水果，这两种水果同时食用容易刺激肠胃，造成脾胃虚寒、肠胃不适，出现胃寒、腹痛、腹泻...【详情】

富含饱和脂肪酸的食物 黑芝麻中含有丰富的脂肪，每一百克黑芝麻中的脂肪占46克，其中亚油酸和油酸等不饱和脂肪酸的含量很高，食用芝麻可以补充亚油酸和油酸。但...【详情】

多吃富含胶原蛋白的食物 最常见的就是猪皮、猪蹄、甲鱼等。每一百克猪皮中含蛋白质26.4%，是猪肉的2.5倍，而脂肪却只有猪肉的一半2.27克。值得注意的是，这种肉...【详情】

红柚子不适合空腹食用。 人体在空腹状态时，体内的胃酸分泌会比较多，而红柚子中含有多种有机酸物质，会刺激胃黏膜分泌胃酸，从而造成身体的不适，而且红柚子是...【详情】

吃小龙虾可以喝牛奶吗 吃小龙虾时可以和少量的牛奶，不宜多喝。 虽然小龙虾中含有丰富的蛋白质、维生素E、维生素B2、烟酸以及磷、钾、钠、镁、铁、硒、锌、铜、...【详情】

西瓜主要含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、蛋白质、糖、粗纤维、无机盐、钙、磷、铁等物质。从西瓜的功效和成分来看，孕妇是可以吃西瓜的。 孕妇吃西瓜可以补充自...【详情】