消化功能太好 一些人群的消化能力太好，食用红酒木瓜汤之后会直接将其中的有效物质代谢掉，因此没有作用到分泌雌激素的腺体，因此没有丰胸的作用。 吸收能力不好...【详情】

肾病的常见并发症——水肿，与平常摄入钠盐的关系极大。病友们若进食了过量食盐，同时排尿功能又出现异常，就容易引发水肿，甚至造成心力衰竭。故病友们需要限制...【详情】

灵芝自古就有“仙草”“瑞草”之称，药用方面，灵芝单味煎服或与枸杞子、麦冬、菟丝子、黄精、白术、甘草、茯苓等配伍，可养心安神、益气补血、养肺补肝。 同时...【详情】

蓝莓可以和酸奶一起吃吗 蓝莓可以和酸奶一起吃。 蓝莓的营养丰富，包含碳水化合物、胡萝卜素、膳食纤维、维生素A、维生素C、磷、钙、镁、钾等营养元素；酸奶中含...【详情】

除了选择叶色鲜明等菜叶，蔬菜储存前，应先除去污垢或残枝败叶等，且直接用塑料带等包好再放入冰箱，避免老化，但若为茄子、甜椒、胡瓜等蔬菜，因贮藏适温高于冰...【详情】

建议吃完秋葵半小时后再喝牛奶。 牛奶中含有丰富的蛋白质，喝牛奶后，牛奶中的蛋白质和秋葵中的草酸、鞣质结合会生成身体不能吸收的草酸钙，草酸钙长期在肾部淤...【详情】

萝卜皮含有大量萝卜皮素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。 2、利膈宽肠 萝卜皮含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加...【详情】

降血压、降血糖、防老花眼 原料：花生米60克、大枣（干枣最好）60克。 做法：先把花生米煮好，再放大枣一起煮烂，每天一次，相当于每天的一顿饭，连汤汁一起吃。...【详情】

市面上富含维生素C的水果如此多样化，像是柠檬、橘子、猕猴桃或是苹果，到底哪一种才被认为是营养价值极高的水果呢？猕猴桃被认为是营养密度最高的水果，猕猴桃...【详情】

牛肉可以和西红柿一起吃吗 牛肉可以和西红柿一起吃。 牛肉主要含有蛋白质、维生素A 、维生素B6、维生素B12、视黄醇、肉毒碱、亚油酸、尼克酸以及磷、钾、钠、镁...【详情】

吃柿子舌头发涩怎么办 吃了柿子后舌头发涩，建议先喝点温热水，改善口腔内的环境，然后在平常要多吃一些降火的食物，避免食用辛辣、刺激的食物，以免加重舌头发...【详情】

黑色入肾，黑芝麻可以达到补肾的效果，若压碎食用的话，补肾效果更好，肾补好了，头发自然而然就黑了，腰不痛了，腿脚也有力，牙齿也不容易掉。 芝麻直接嚼服，...【详情】

净化血液降血脂，一把糙米和黑米 糙米无论是对于高血脂还是糖尿病来说，都是绝佳的主食选择。在降低胆固醇、调节血糖的同时，对于心脏和其他各个器官的保护作用...【详情】

近日苏州张家港市市场监管局通过外卖平台，对一点点、CoCo都可、桂源铺、四云奶盖贡茶、17家奶茶店共30批次产品开展抽检。从检测结果来看，一些标注少糖、无糖的...【详情】

无花果叶可以泡水喝吗 无花果叶可以用来泡水喝。 无花果叶性平、味甘、微辛，是一种中药材，含有补骨脂数、佛手柑内脂、β-谷甾醇、β-香树脂醇、蛇麻脂醇等物质...【详情】

南瓜红薯吃了会不会长胖 南瓜和红薯吃了会不会长胖，需要看吃的方式。 南瓜和红薯都是都是低热量，并且含有丰富纤维素的食物，按理说不应该长胖，但是南瓜和红薯...【详情】

胡萝卜含有丰富的β胡萝卜素，能在人体内转化为维生素A。除了具有护眼作用外，维生素A还能够协助肝脏排除体内毒素，减少肝脏中的脂肪。另外，胡萝卜中的膳食纤维...【详情】

蜂蜜泡大蒜能长期吃吗 蜂蜜泡大蒜可以长期小剂量的吃。大蒜中的大蒜素具有强烈的刺激性，所以不能多食，经过蜂蜜炮制后，大蒜变得温和，没有那么强烈的刺激了，...【详情】

冰棒的主要原料是果汁、牛奶，这些原料中含有较多的糖分，如果食用冰棒的量比较多的话，摄入的糖分就比较多，糖分没有完全消化，容易在体内堆积，进而在体内转化...【详情】

桃子和冰棒能一起吃吗 桃子和冰棒最好不要一起吃。 从食物的性质来看，桃子属于热性的水果，冰棒是寒凉冷冻的食品，这两者一热一冷，性味不和，最好不要一起食用...【详情】

酒酿蛋早上吃还是晚上 酒酿蛋晚上吃比较好。 酒酿蛋基本没有什么副作用，并且早上吃和晚上吃都可以，但是早上吃酒酿蛋容易出现影响工作的情况，并且晚上吃酒酿蛋...【详情】

空腹饮茶，茶水极容易吸收，那么其中容易导致茶醉的成分会直接进入人体内，快速吸收至血液中，出现茶醉现象。 导致茶醉的原因是什么 生茶和绿茶之类的不发酵茶中...【详情】

葡萄柚可以用来泡水喝。 葡萄柚中主要含有维生素C、维生素E、叶酸、维生素P、水溶性纤维等营养物质，营养价值比较高，通常是用来榨汁食用，但其实葡萄柚也能像柠...【详情】

菠菜的功效与作用 吃菠菜的好处 抗病能力会增强 菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护正常视力和上皮细胞的健康，增加预防传染病的能力，并能促...【详情】

功效：红豆能清热解毒，内含丰富的钾类和纤维，能有效帮助利尿和排便。红豆更是温补类食材，能改善贫血、有助气色红润和减轻经前症候群等症状。 做法：预备红豆1...【详情】