对于女人而言，想要身体好，就要养肾脏，养好气血。所以说，平日里要少熬夜，多运动，确保肾脏健康，气血正常运转。当然，除了从这些方面下手之外，还应该注意饮...【详情】

湖南省卫生厅今日发布消息称，截止2010年10月31日，湖南累计发现艾滋病病毒感染者已突破万例，其中艾滋病人3776人，死亡2437人，艾滋病疫情上升趋势明显。 据专...【详情】

猕猴桃中含有丰富的维生素C，含维生素C的水果是有解酒作用的，猕猴桃有保肝解酒功能，在喝酒之后吃适量的猕猴桃，可以解酒毒，保护肝脏。 猕猴桃的解酒原理 猕猴...【详情】

钙、镁不足的人，就会想吃糖与盐；如，镁不足，就会想吃巧克力，但在吃下过多的糖分时，又会影响钙的吸收。因此，营养师建议可多补摄取奶类、蛋白质来补充钙，而...【详情】

薄荷中含有薄荷脑和薄荷油，对哺乳动物具有较强的麻痹作用，如果薄荷吃多了，服用过量就会导致呼吸麻痹而死亡。 伤胃 薄荷性凉，具有清热解毒、提神醒脑的功效，...【详情】

草莓具有一定抗癌功效 新鲜草莓中含有一种奇妙的鞣酸物质，可在体内产生抗毒作用，能保护机体免受致癌物的伤害。此外，草莓中还有一种胺类物质，对预防白血...【详情】

高血压适量吃蜂蜜是有好处的。 蜂蜜中含有许多对高血压有利的营养成分，能起到降低血压，并且能减少高血压并发症的作用。 高血压吃蜂蜜的好处 补充钾降压 蜂蜜中...【详情】

主要食材：鲍鱼菇300克。 其他食材：蚝油5克、植物油2汤匙、食盐3克、姜2片。 做法步骤 1.生姜少许、蚝油适量、鲍鱼菇300克，鲍鱼菇手撕成合适大小，生姜切小片...【详情】

生姜性大热，在食用之后给人一种温暖的感觉，有极好的驱寒暖胃的功效，在吃大闸蟹这种大寒性食物之后喝一碗老姜汤可有效的避免身体出现寒症。 做法：老姜去皮，...【详情】

主要食材：桑葚2500克。 其他食材：糯米1000克，酒曲2包。 做法步骤 1.搅碎：将桑椹洗净凉干水，捣成汁。 2.蒸饭：按糯米的处理方法，先用水将糯米泡半天，漂洗...【详情】

主要食材：熟兔肉300g 其它食材：豇豆300g、油适量、盐适量、生抽适量、洋葱适量、鸡精适量、香油适量 做法步骤 1.熟兔肉一盘，豇豆洗净后切成寸断 2.热油锅爆香...【详情】

每一百克鲍鱼肉中含有23.4克蛋白质。蛋白质在人体的所有器官中都会存在，是人体必需的主要营养物质，它能够维持人体组织和细胞的生长、更新、修复。成人每天需要...【详情】

其他食材：芥辣适量寿司酱油适量。 做法步骤 1.小青瓜洗净，准备寿司酱油与芥辣 2.把小青瓜切成段。 3.碟子中倒入寿司酱油，加适量芥末，搅拌均匀即可食用。...【详情】

莴笋在吃的时候会感觉到苦，是因为莴笋在生长的过程中缺水导致的，而且莴笋本身就含有莴苣素，自带了点苦味，而在生长的过程中由于温度过高，植株缺水，莴苣素的...【详情】

黑加仑含有丰富的维生素C、花青素和矿物质，可以增强人体抵抗力、美容养颜，对人体很有益，所以黑加仑是可以泡水喝的，泡水的时候注意把黑加仑洗干净就可以了。 ...【详情】

鸡蛋果味甘，酸，性平，一般吃鸡蛋果是不会出现上火的症状的。而且鸡蛋果是有清热解毒的作用的，并且含有丰富的氨基酸的，是有助于受损组织细胞的恢复，对于缓解...【详情】

玫瑰红枣茶能每天喝吗 玫瑰红枣茶可以每天都喝。 玫瑰红枣茶含有多种维生素以及其他营养物质，天天饮用能够补充身体所需营养，提高身体免疫力。尤其是对于爱美的...【详情】

香蕉是淀粉质丰富的食物，含丰富的膳食纤维，有促进肠胃蠕动，润肠通便的功效。而且由于性寒，能清热润肠，帮助改善上火引起大便秘结。经常有宿便的人，吃香蕉能...【详情】

白萝卜糖尿病人能吃吗 能吃。 白萝卜含纤维素，维生素，水分比较多，吃白萝卜可以化痰止咳，排气，而且糖尿病人吃白萝卜对于平稳血糖是有好处的，可以多吃。 糖...【详情】

扇贝肉上黑色东西能吃吗 不能吃。 扇贝肉上的黑色东西是扇贝的消化腺，相当于动物的下水，其主要功能是扇贝的消化系统和排泄系统。扇贝的消化腺中有排泄的废物、...【详情】

青汁一般是用绿色的蔬菜榨汁而成的，有的还是用没毒的野菜、山菜、树叶等制成的，这些都是天然的食物，里面含有等丰富的色素。还有一种大麦若叶青汁是用大麦粉直...【详情】

早上起床可以空腹吃苹果吗 早上起床可以空腹吃苹果。 因为对于身体健康的人来说，任何时候都可以吃苹果的，苹果的成分并不复杂，很容易消化。每100克苹果含有86...【详情】

尿酸高不宜吃的食物有两种，一种是嘌呤含量较高的食物，一种是酸性食物。许多人认为醋里面含有醋酸就是酸性食物，其实不然。醋属于酸性物质，却是碱性食物，因为...【详情】

猕猴桃中所含的营养成分在水果之中最为丰富，尤其是维生素C含量丰富，常吃猕猴桃可以起到祛斑，排毒，美白，抗衰老等作用。 猕猴桃祛斑的原理 猕猴桃中含有特别...【详情】

茶籽油和山茶油一样的吗 茶籽油和山茶油是一样的。 茶籽油是山茶油，茶籽油又名山茶油，是从山茶树的果实中提取而出的天然植物油，因为是从山茶树的果实中压榨提...【详情】