主要食材：铁棍山药50克 其他食材：母鸡一只，红枣100克，粟子50克，党参30克，莲子30克，葱、姜、胡椒、精盐、味精、料酒各适量。 做法步骤 1.鸡宰杀脱毛后，从...【详情】

高血压吃柚子是有好处的。 柚子中的维生素C，钾，果胶等成分含量丰富，因此有降血压的功效，适量食用，对高血压症状有辅助治疗的作用。 高血压吃柚子的好处 柚子...【详情】

食材：黑枣50克，鸡蛋2个，白糖适量。 做法：将黑枣洗净后放入锅中，加适量水煮至黑枣烂熟后，打入鸡蛋，搅拌片刻，加白糖调味即可。 功效：次方有补益肝肾，养...【详情】

杨梅泡酒靑的好还是红的好 杨梅泡酒要选择红黑色、成熟的杨梅。 自己在家制作杨梅酒时，要选择个大、红黑色、味甜的杨梅。不管是青杨梅，还是红杨梅，都不是成熟...【详情】

毛豆富含植物性蛋白质、钾、镁、B族维生素和膳食纤维等营养素，同时还含有皂甙、植酸、低聚糖等保健成分，对于保护心脑血管和控制血压很有好处。 推荐吃法：盐水...【详情】

山楂性微温而味酸，它含有解脂酶，能够使脂肪消化得更快，山楂中的内酯、黄酮类等物质也可以增加胃液的分泌，也能够分解脂肪；决明子味甘而性凉，它里面的大黄素...【详情】

四个月宝宝可以吃螃蟹吗 四个月的宝宝是不可以吃螃蟹的。 四个月的宝宝虽然能够添加辅食了，但消化道其实并没有发育完全，一定要添加糊状的、易消化的食物，螃蟹...【详情】

乳酸饮料与发酵乳之所以可以诉求健康保健之功效，是因为其中的乳酸菌有助肠道菌丛的生长，好菌数量越多，自然可以抑制坏菌的生长，因此具有整肠、预防便秘的功能...【详情】

咳嗽时是可以吃石榴的，对疾病不会有什么影响。石榴性温，味甘或酸，通常具有生津止渴、涩肠止泻、杀虫止痢的功效。石榴含有石榴酸等多种有机酸，能帮助消化吸收...【详情】

皮蛋瘦肉粥中的大米主要是粳米，粳米含有人体必须的氨基酸，还含有钙、磷、铁及B族维生素等各种营养成分。能促进血液循环减少高血压的机会，提高人体的免疫力。 ...【详情】

做法：取干百合、莲子（带芯，水中泡发）、冰糖各30克，大米100克。干百合、粳米、莲子一同放于锅中熬煮，快熟时加入冰糖。 功效：此粥清热养阴、润肺安神，适合...【详情】

吃了芋头后，发现嘴麻时，建议立即停止食用芋头，以免加重嘴麻的症状。 清水漱口 吃了芋头嘴麻，应该及时的用清水漱口，清除芋头中的物质，然后再好好的休息一下...【详情】

醋有很好的助消化、消食滞的作用，可助人吸收食物中的营养成分，起到强身健体的效果;鸡蛋中则含有十分丰富的蛋白质和卵磷脂。蛋壳被醋酸溶解，钙析出来，形成易...【详情】

其它食材：高度白酒1250g 做法步骤 1.樱桃要选择熟透的、饱满的、有光泽的、并且是新鲜的，最好是刚采摘的。 2.把樱桃去洗净凉干去柄，去核。 3.把泡酒的容器刷...【详情】

山竹和香蕉一起吃会产生什么后果 腹泻 山竹性凉，香蕉性寒，同时容易造成肠胃不适，严重者会腹泻，体质虚寒或脾胃不好的人更应注意。 便秘 山竹和香蕉都富含膳食...【详情】

主要食材：豆豉3汤匙。 其他食材：猪肋排500克、葱一段、姜一小块、大蒜5瓣、干辣椒5个、生抽1汤匙、料酒1茶匙、白糖1/4茶匙、鸡精1/4茶匙、盐1/4茶匙、油1汤匙...【详情】

玫瑰花和山楂一起可以泡水喝吗 玫瑰花和山楂可以一起泡水喝。 随着生活水平的快速提高，人们的负担也越来越重，也就会出现食欲不振、精神压力过大等症状。而山楂...【详情】

吃无花果可能会过敏。 无花果中含有丰富的蛋白质和多种活性因子，其蛋白质大多数是植物蛋白，对人体来说是属于异体蛋白，更有少量人体缺乏相对的分解酶，在食用...【详情】

主要食材：小青柑一个。 其他食材：枸杞6克。 做法步骤 1.将小青柑上的小盖揭开，放入茶碗中。 2.用沸水冲泡，10-20秒即可倒出茶水，以醒茶及清洗杂质。 3.然后...【详情】

头发最爱喝牛奶，想要头发浓密就必须摄入足够的蛋白质。通常一杯牛奶提供的蛋白质大约有 克，每天只要两杯就可以满足需要。另外，每天吃一把南瓜子就可以起到预...【详情】

主要食材：芝麻油10克。 其他食材：米酒150毫升，老姜10片，鸡肉500克，味精、盐、糖适量。 做法步骤 1.鸡肉洗净，去掉太肥的油脂，切开备用； 2.芝麻油倒入锅中...【详情】

风热感冒不能喝姜汤。姜是温热性的食物，而风热感冒则正是由“热”引起的，主要症状有发热、喉咙痛以及鼻涕黄等，这时候喝姜汤只会加重病情，适得其反。因此这类...【详情】

生菜的营养含量丰富，含有甘露醇，有利于人体血液循环，加速脂肪的溶解。含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃消化。含水量高达95％以上，会产生饱腹感，利于减肥。...【详情】

桃花是一种性平的中药，具有去水气、利大小便的作用，在中药的使用中一般是将其作为泻药。所以长期喝桃花茶，会使身体中的水分排出过多，损耗人的元气，使身体越...【详情】

香蕉皮和冰糖煮水能治咳嗽吗 效果不明显。 香蕉皮和冰糖一起喝，略有润肺作用，这主要是冰糖能清热解毒，加上热饮能润肺。香蕉皮和冰糖煮水治咳嗽的效果还是不明...【详情】