蘑菇有除了酸甜苦辣咸以外的第六种味道——鲜。当它们与其它食物一起烹饪时，风味极佳，是很好的“鲜味补给”。 香菇中的维生素 D 含量比较高；金针菇富含人体所...【详情】

其他食材：南豆腐1块、食盐1.5茶匙、蒜2瓣、料酒1/2汤匙、胡椒粉1/2茶匙、植物油2汤匙、小葱2根、白糖1/2茶匙。 做法步骤 1.培根切碎末，小葱切末，蒜切末。 2....【详情】

毛豆不熟是有毒的呢！毛豆中含有一种有毒的蛋白质哦，一种可以令血液的红血球凝集血球凝集素。 如果不煮熟毛豆的话，这种有毒的蛋白质就会入侵人体，导致我们恶...【详情】

榴莲和牛奶一起吃会中毒吗 榴莲和牛奶一起吃不会中毒。 榴莲和牛奶一起吃会中毒，并导致人猝死的事，已经经过专家证实是谣言，榴莲和牛奶一起吃并不会导致中毒，...【详情】

不建议在吃樱桃后喝牛奶。 牛奶和樱桃虽然没有明显的相克，但是还是不宜同食，因为樱桃里面含有少量的果酸，而过多的果酸就是牛奶的克星，虽然樱桃的果酸成份还...【详情】

因为冬瓜皮有着丰富的营养价值和药用价值。冬瓜皮性甘而味寒，跟冬瓜肉的清热解毒和利尿消肿功效比起来，冬瓜皮的效果更加明显。而且，冬瓜皮还可以治疗糖尿病，...【详情】

鸡蛋怎么吃最有营养 鸡蛋的做法 鸡蛋是最优质可靠的蛋白质来源之一，含有有益脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，能健脑益智、保护...【详情】

主要食材：黑豆500克。 其他食材：米醋3600毫升。 做法步骤 1.将500克青仁黑豆清洗后晾干。 2.将之放入干净可密封容器中，再加入3600毫升米醋，浸泡45天后食用，...【详情】

主要食材：决明子6克。 其他食材：枸杞子5克。 做法步骤 1.将枸杞子、决明子同时放入较大的有盖杯中。 2.用沸水冲泡，加盖，闷15分钟后可开始饮用。...【详情】

夹竹桃全株有毒，吃了夹竹桃果，有中毒的风险，往年的新闻中都有误食夹竹桃种子或者采枝干做餐具结果中毒身亡的新闻，幸好夹竹桃是观赏性植物，结果较少，中毒的...【详情】

吃螃蟹后不宜马上吃苹果。 螃蟹性寒、苹果性平，这两种食物的性味不冲突，从这个方面来看，是可以一起吃的，但是苹果中含有苹果酸、酒石酸等酸性物质，而螃蟹的...【详情】

新鲜莲子怎么保存半年 晒干保存。 将新鲜莲子晒干可以保存很长一段时间，一般干制品不容易受到细菌的侵袭，所以可以长时间的保存，不过长时间的放置过程中，也要...【详情】

西梅泥治疗宝宝便秘吗 西梅泥可以治疗宝宝便秘。 宝宝便秘主要是因为消化不良引起的，会出现大便干硬、排便时间长等现象，而西梅中含有的天然果胶和不溶性植物纤...【详情】

薏米、红豆、花生，都是常见的食材，但补血、养颜、提升气色，效果都非常好！坚持一个月，你的气色会由内而外改善，比美白针有效多了，脸色红润、发光、好看！ ...【详情】

猪肚可以和乌鸡煲汤吗 猪肚可以和乌鸡一起煲汤。 猪肚中含有蛋白质、脂肪、维生素E、维生素A，以及钙、钾、钠、镁、铁等元素；乌鸡中含有丰富的黑色素、蛋白质、...【详情】

有些人喜欢在早晨起床时喝一杯茶，让自己可以清醒，但最好现在就改变这个习惯。早上空腹喝茶会增加胃酸的水平，还会影响口腔健康，增加体内毒素含量。 2、饭中饭...【详情】

红枣是经常入菜的一种养生食材，选购时有几个部分要注意： 1、选购红枣应挑果肉丰厚饱满、外表油润且籽小者。 2、颜色以红棕色为宜，避免鲜红色，因可能是染色产...【详情】

大蒜具有降血压的作用，因此如果你是低血压患者，应该避免食用大蒜，以免让血压过低。 非细菌性腹泻 生蒜的辛辣味会引起粘膜充血、水肿，腹泻病患如果食用大蒜，...【详情】

主要食材：榴莲核5~6个 其他食材：鲫鱼2条、生姜3片。 做法步骤 1.将榴莲核洗净，鲫鱼宰杀后清理干净，慢火煎至两边微黄。 2.一起与生姜放进瓦煲内，加入清水适...【详情】

绿豆和海藻能一起吃吗 绿豆和海藻最好不要一起吃。 海藻和绿豆虽然不会发生什么反应，导致不能一起食用，但是海藻性寒，和凉性的绿豆一起食用会加重体内的寒凉程...【详情】

菊花玫瑰花枸杞红枣能一起泡吗 菊花玫瑰花枸杞红枣是能一起泡的。 众所周知，这四种食材都富含多种维生素，营养价值很高。放在一起泡的话能增强茶水的功效，对人...【详情】

百香果可以用开水泡吗 百香果最好不要用开水泡。 百香果中含有蛋白质、糖类、类胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质元素，其...【详情】

新鲜莲子可以直接吃。 新鲜莲子中含有主要含有蛋白质、脂肪、淀粉、棉子糖、维生素E、钙、磷、铁、钾、等营养元素，营养比较丰富，而且味道甘甜、性质平和，是可...【详情】

苦荞和菊花可以一起泡水喝吗 苦荞和菊花可以一起适量泡水喝。 苦荞味甘，性寒，含有亚油酸、芦...【详情】

主要食材：菠萝莓8个。 其他食材：酸奶1盒、蜂蜜适量。 做法步骤 1.将菠萝莓洗净控干水分，用小刀切成四瓣。 2.将菠萝莓、酸奶、蜂蜜混合在一起。 3.用打碎机打...【详情】