中医认为苦丁茶性凉,有散风热,清头目,除烦渴的作用,可用来治疗头痛,牙痛,目赤,热病等,苦丁茶不仅含有人体必需的多种氨基素,维生素以及锌,锰等微量元素,具有降血脂,抗动脉粥样硬化等作用,深受中老年人的青睐。
喝苦丁茶会不会拉肚子
苦丁茶性寒味苦。对于正常人来说,适量的喝苦丁茶有清热解暑,解毒去火的效果,不会引起拉肚子,吃多了油腻食物喝点苦丁茶有很好的解腻排毒功效,但是因为它是寒性的,所以一定要少吃,喝多了确实会引起拉肚子。
什么人喝苦丁茶易拉肚子
苦丁茶性寒,长期饮用对男女的生育不好,还会凉子宫,对于一些虚寒体质,风寒感冒患者,以及肠胃炎患者来说,喝苦丁茶很容易加重他们体内寒气的散发,导致腹痛腹泻,所以体质虚弱,有寒症的人不要喝苦丁茶,会拉肚子,加重虚寒体质。
怎样降低苦丁茶寒性
苦丁茶性寒,虽有去火清热功效,但是很多人受不了它的“寒气”,饮用后会拉肚子,在冲泡苦丁茶时可以和红茶、乌龙茶等热性茶或与人参、桂元、红栆、枸杞、冰糖等热补药材一并冲泡,这种冲饮方法既可对苦丁茶的药性有一定的中和作用,也能使茶水具有其他茶、药的优点。
小贴士
苦丁茶是大寒之物,虽可以降火除热,但是不建议长期饮用,特别是经期妇女和新产妇,女性经期出血量大,抵抗力差,如果再喝苦丁茶,很容易导致月经不调;苦丁茶也不利于妇女产后子宫的恢复,生完宝宝后喝寒性之物会留下后遗症。
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