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圣女果银耳汤

时间:2021-08-22 20:59 来源:互联网
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主要食材:圣女果50克。

其他食材:银耳30克,冰糖250克。

做法步骤

1、将银耳放在碗内,加入冷水浸泡4-5小时。

2、待其胀发后,洗净杂质,除去根蒂,捞起盛在瓷罐内。加入清水1000毫升、冰糖,隔水炖1小时左右。

3、取出银耳,放上圣女果即可。

功效

强心壮身、补脑提神。

关闭此页 (责任编辑:华康)

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