泡温泉不当成为下一代“不育杀手”

今年冬天特别冷，泡温泉成为市民的休闲选择。很多人都认为，温泉水不仅可使肌肉、关节松弛，消除疲劳;还能扩张血管，促进血液循环，加速人体新陈代谢，对缓解痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果。不过，即便如此，温泉也不能随心泡，泡得不当也会成为“健康杀手”。

最好别让男孩泡温度高的温泉，因为睾丸怕“高温”。高于体温的温度也就是36摄氏度以上的温度，对于睾丸来说就是“高温”，会对睾丸的生精上皮细胞造成损害，不利于睾丸发育。稍大些的男孩泡温泉也要注意温度不宜超过35度、时间不宜超过15分钟。此外，处于生育期的成年男性也不要天天在温泉池子里泡着。“现在不孕不育的人这么多，家长一定要注意从小保护孩子的生育功能。”曾经带儿子泡过温泉的妈妈们也不要过度紧张，泡过几次温泉不等于就一定造成了生育能力损害，“但我希望家长们能够在日常生活中尽量避免不利于孩子发育的各种危险因素”。除了泡温泉，父母也最好少带孩子去温度过高的温泉、桑拿室之类的场所长时间玩耍，因为温度高会使全身血管扩张、脑组织相对容易缺血、缺氧，经常缺氧对脑发育也是不利的。

泡温泉的讲究

对于泡温泉，下面几点尤其需要注意：

1.高血压、心脏病患者，在规则服药的前提下，可以泡温泉，但每一次以不超过20分钟为限。起身时应谨慎缓慢，以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。

2.部分皮肤病患者，不宜泡温泉，民间向来盛传泡温泉有美肤的疗效，但对于患冬季痒、湿疹、异位性皮肤炎等的人，泡在热水中过久，由于加速皮肤水分的蒸发，破坏皮肤保护层，会恶化症状。

3.孕妇不宜。有研究证实，“高热”具畸胎作用。

4.泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要喝水补充。