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红曲米南瓜豆浆

时间:2021-08-20 15:20 来源:互联网
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主要食材:红曲米80克。

其他食材:南瓜200克,黄豆150克。

做法步骤

1、黄豆、红米提前用清水浸泡过夜,南瓜去皮切小块。

2、将浸泡后的黄豆和红米洗净,与南瓜一同放入豆浆机。

3、根据指示加入足量水

4、按下全豆豆浆档,约十五分钟即可煮熟。

功效

健脾消食、活血化淤、健脾胃、补益强身。

关闭此页 (责任编辑:华康)

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