冰水喝多了有什么坏处

冰水喝多了对肠道的刺激较大。喝太多冰水很容易引起胃黏膜的血管收缩，刺激胃肠道，不仅会加快肠道蠕动，甚至会引起肠道痉挛，出现肚子疼的情况。

更容易得胃病

冰水喝多了不仅会对肠道产生刺激，同样还会刺激胃黏膜的血管收缩，很容易导致胃缺血缺氧，而容易出现胃炎或者是胃病复发。经常喝冰水还容易影响胃部消化哦。

引发心绞痛

喝太多的冰水还可能会对脑血管产生刺激，使脑血管也出现收缩痉挛的情况，容易引发心绞痛。特别是对于本身就患有心血管疾病的中老年人来说，最好不要饮用冰水。

更容易中暑

冰水喝多了会使人更容易中暑。这是因为喝冰水的时候身体的体温快速下降，而使体内的热量不能得到及时有效的排泄，大量的余热堆积在体内而使人更容易中暑。

引发咳嗽更易感冒

冰水喝多了不仅会使身体体温快速下降，还容易刺激咽喉、支气管，引发咳嗽、支气管炎等不适。而中医认为，喝冰水还容易使寒邪入侵肺部而使人咳嗽，更容易感冒。

女性月经不调

女性喝太多冰水还容易导致月经不调、痛经，甚至是不孕。冰水会刺激子宫，使子宫出现收缩，导致经血排出不利引发痛经等。而且经常喝冰水还会使子宫经常处于寒凉状态，影响月经的同时还会影响怀孕。