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孕妇感冒可以喝姜汤吗,孕妇感冒喝姜汤是应该注意什么

时间:2016-01-07 17:21 来源:互联网 作者:秩名
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姜汤是日常生活中女性必备的汤饮,感冒的时候可以喝,痛经的时候可以喝,着凉的时候也可以喝……它成为了居家旅行必备。有些女性怀孕了不想吃药,就想到了和姜汤。那么孕妇感冒可以喝姜汤吗,孕妇感冒喝姜汤是应该注意什么呢?

孕妇感冒可以喝姜汤吗?

姜汤的主角是生姜,虽然不是包治百病,却也是一味良药,可缓解感冒症状、解暑,对多种疾病具有预防和治疗作用。

入肺经外能发汗,内能化痰,入胃经又善温中止呕,因此生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效,对一般人群来说,姜汤都是适用的,阴虚内热及邪热亢盛者除外。

习惯吹风扇、开空调,甚至露宿户外,很容易引起外感风寒。孕期感冒是妈妈最担心的事,会担心吃药对宝宝不好,不吃药感冒会加重,其实孕妇感冒喝姜汤是可以的,对孕妇和胎儿无碍,不过要适量,及时喝上一碗姜汤,有助于驱寒解热,用姜汤泡足亦可收到同样的疗效。

孕妇感冒喝姜汤注意事项

1、感冒时需要注意到底是风寒感冒还是风热感冒,生姜可以祛寒抗邪,温煦机体,治疗风寒感冒,但是对于风热感冒就没什么用处了。姜汤只适用于外感风寒初期,如果是热性的的感冒或发烧就不适合了。

2、饮用姜汤的时间不宜太长,一般可持续10天左右。

3、姜汤可加入红糖,对孕妇更有利。

4、烧姜汤最好是选择新鲜生姜,鲜姜姜汁多,驱寒效果更好些。如果想姜汤更有味,可以将生姜切丝。

5、孕妇如果感冒症状严重,可在医生指导下适量服用银翘解毒颗粒、感冒清热颗粒等中成药。

5、产妇坐月子喝姜汤也无可厚非,但方式和方法一定要正确,不然也会带来一些负面的影响。产妇可以自己观察,如果恶露转为颜色淡黄或白色时,是进食姜汤较理想的时机。但也不能天天喝一大碗,通常可以隔天喝小半碗姜汤为宜,不宜饮用浓姜汁。如果恶露突然增多或颜色变鲜红,应暂时停止或减少姜汤的分量。

孕妇感冒姜汤怎么煮?

1、红糖姜汤

生姜,红糖,水。

取生姜若干洗净。从大块生姜上掰一块,切片,片切的越薄越好。用水壶倒350ml——500ml水用于煮姜汤。将姜片或姜丝和水倒入搪瓷锅,打开炉灶烧开。

在水烧至半开时(即水在翻腾,但水汽没从锅盖冒出时),取适量红糖放入水中,用筷子将红糖搅匀,继续烧。当水烧开时,生姜红糖汤即告完成。

2、大枣姜汤

生姜刮去姜皮,切片,约5片即可,红枣洗净切开去核。姜片、枣肉、红糖放入砂锅或汤煲中,小火煮20-30分钟即可,喝的时候捞出姜片不要,枣肉可以一起吃掉。

3、小葱姜汤

姜3片,葱2根,糖适量。将香葱,老姜分别冲洗干净放入小锅内,加水一碗,熬至半小碗去渣留汤,加入糖调味即可食用。

4、绿茶姜汤

绿茶和姜丝各5克,用沸水冲泡10分钟左右即可。特别适宜在盛暑与秋热交替时喝,有清热舒心的功效。

孕妇为了胎儿的身体健康饮食比较谨慎,在日常生活中孕妇在饮食上要多多学习,避免吃错食物危害胎儿健康。

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