随着国内疫情的日渐平息,市民的生活也逐渐回到正轨,在闷热的天气下,可见街道上熙熙攘攘的人群似乎已将必要的防护措施——戴口罩,抛诸脑后。但正如专家所讲,零增长不等于零风险,6月12日起,北京市的小规模疫情爆发,向大家再次敲响防疫警钟。
警惕!北京4天报告新增确诊79例
6月13日,北京召开第114场新冠肺炎疫情防控发布会。从会上讯息获悉,6月12日16时-24时,北京市新增新冠肺炎确诊病例4例。经初步判断这些病例可能接触了市场中污染的环境、或接触到了被感染的人员而传染发病。
随即,市、区疾病预防控制中心在对1940名市场从业人员进行了核酸检测,在新发地采集的517件样品中,其中有45人咽拭子阳性,另在海淀一农贸市场中发现1例阳性,属新发地确诊病例的密切接触者。
目前休市的北京新发地农产品批发市场
截止至6月14日0时至24时,北京新增36例确诊病例,累计报告本地确诊病例499例,累计出院411例,在院79例,累计死亡9例,尚在观察的无症状感染者7例。目前丰台区已启动战时机制,新发地市场周边11个小区封闭管理,9所学校立即停课。
张文宏教授:新冠病毒疫情存在二次爆发的可能性
早在北京新发地市场爆发疫情之前, 4月11日,张文宏做客人民日报直播间已向大众发出警告:新冠肺炎疫情存在全球二次爆发的可能性。
“北半球进入夏天,南半球进入冬天,病毒会互相输送。到了金秋十月,疫情可能会控制一些,但是冬天大家在室内聚集比较多,病毒在冬天的复制程度也比较高,到时候可能会有一波疫情,具体会怎样,还不知道。”
而就在北京新发地市场再次爆发疫情的6月12日,微博@张文宏医生发文称:“中国会持续处于‘接近零(本土)病例’的状态,而并非‘无病例’。这意味着,抗疫战争必将是一场健康持久战,“内防扩散,外防输入”更是持久不变的战“疫”核心指示,市民更应牢记抗疫指示,严防疫情反弹。
那么,在面对疫情不确定性与反弹威胁,普通市民应如何持续有效地做好防疫工作呢?
1.口罩时刻不可摘
随着夏季的到来,天气越来越炎热,不少市民眼见疫情得到有效抑制,便私自摘下口罩,其实则是对自身和他人的不负责。
早前,钟南山院士接受采访称:“目前还不是脱口罩的时候,非疫区、人很少、空旷的地方可以不戴。但是,现在提出不戴口罩还为时太早。”
2.密集人群需远离
餐饮业恢复堂食,学生复工复学,娱乐场所复开业,尽管国内大部分地区的工作生活已亮起绿灯,但防疫工作仍不可忽视。
排队、交流应保持一定距离,堂食尽量隔桌而坐,尽量使用公筷,采取分餐制的方法进食;进入商场等密集人群场所,出示“健康码”并配合工作人员测温,对公众健康负责。
3.注重免疫力,提防呼吸道疾病
国家科研攻关专家组专家张伯礼院士认为:新型冠状病毒感染的肺炎是病毒感染和机体免疫状态博弈的结果。由于缺乏抗击新冠病毒的特效药、疫苗,机体真正将病毒清除干净,依靠的是免疫系统对病毒的杀灭,俗称“免疫力”。
更有专家学者认为,预防新冠肺炎,要预防上火以及呼吸道疾病。一旦上火,人体免疫力就会随之下降,容易感冒,引发呼吸道疾病等。
而被录入广州市防疫防控重要物资的星群夏桑菊,具有清肝明目,清热解毒的治疗功效,普遍人群适用,能有效预防上火,从而增强免疫力。
一花一世界,一草一浮生,一叶一关情。作为国家级非物质文化遗产之一:星群夏桑菊,在守护群众健康的道路上从未后退半步。远至驰援武汉,近至走进校园社区,星群夏桑菊始终战斗在一线,守护医护人员,广大基层市民的健康,是战“疫”中执着的守护者。
此外,中老年人作为免疫力的“弱势群体”,可优先选用破壁灵芝孢子粉增强免疫力。
星群破壁灵芝孢子粉是国家食药监总局有备案的一款保健食品,核准的功效是增强人体免疫力,富含对人体有益的灵芝多糖、灵芝三萜、天然有机锗及微量元素硒,很多实验数据还有临床试验均证实,破壁灵芝孢子粉的功效与作用对增强人体免疫力的效果明显。
疫情尚未结束,防控仍在进行时。打赢抗疫持久战,不仅需要国家力量,更需要全民坚守。各位切勿因疫情常态化就放松警惕,坚持做好防疫措施。
2020年9月,新冠肺炎疫情在全球不断蔓延。作为中国(陕西)第八批援马拉维医
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