口腔溃疡吃什么|跟口腔溃疡说再见

口腔溃疡看起来虽不起眼，但是它发挥的破坏力确是极大的，不仅影响到我们的日常生活，严重的还可能引发病变。不过我们也不必恐慌，生活中有很多食物都能对抗口腔溃疡，接下来就深入给大家解析口腔溃疡吃什么?

我们先来扒一扒口腔溃疡的幕后推手:

1、内分泌因素

受一些特殊时期或者病症的影响，体内的内分泌系统发生极速变化，会导致口腔溃疡。

2、刺激性食物

受某些刺激性食物的刺激，如:辣椒、烟酒、槟榔等等也与诱发口腔溃疡有关。

3、精神因素

长期处于精神紧张、情绪波动、疲劳缺觉的情况下也可能增加口腔溃疡诱发的几率。

4、遗传因素

有一部分的口腔溃疡患者还会受到遗传因素的营养，父母双方军均患有口腔溃疡，

其子女的患病几率会大大增强。

5、营养因素

体内缺乏维生素及其矿物质也会增加复发性口腔溃疡发病的可能性。

那么在发作期间，口腔溃疡吃什么能减缓症状呢?

1、西红柿

西红柿中含有丰富的维生素C，它能够有效刺激脓包疮伤，杀菌消毒，缓解口腔溃疡，不过对于口腔溃疡患者来说直接吃会有刺痛感，大家可以采用西红柿汁漱口的方法来减轻症状。

2、苹果

苹果中的营养较均衡，里面含有多种维生素，例如我们熟知的维生素A、B、C等等，这些营养元素都能够减轻口腔溃疡的症状。

3、营养补充剂

在我们口腔溃疡期间直接饮食会让我们患处带来不适应，这时直接服用营养补充剂效果会更好，我常用的是善存多种维生素，一片就涵盖了22种营养，能够长期有效的解决口腔溃疡症状。