韭菜又名壮阳草、长生菜，《本草纲目》记载，韭菜是春香、夏辣、秋苦、冬甜。韭菜能温补阳气，冬日吃韭菜正当时。《本草拾遗》对韭菜的评价：“韭温中下气补虚，...【详情】

古装电视剧《琅琊榜》吸引了众多粉丝的眼球，其中的“紫姜茶”引起了人们的兴趣。在第42集中，静妃初见梅长苏时说道：“先生冒风而来，不宜饮此茶”。随后，召来...【详情】

常用的止咳润肺药物是川贝枇杷膏，这种药的主要作用是润肺化痰、止咳平喘、护喉利咽、生津补气、调心降火。用于伤风咳嗽、痰稠、痰多气喘、咽喉干痒及声音嘶哑。...【详情】

生活中用枸杞子泡水喝已经是很普通的事情了，但是枸杞子毕竟是中药，有些人也从来没有注意过枸杞的用量和泡水的水量...【详情】

毛冬青是常见的中药之一，虽然长于荒草之中，却是一味对胃、肺都有养生效果的植物。毛冬青的功效与作用有哪些?毛冬青叶能治疗哪些疾病呢?...【详情】

寒风瑟瑟，阵阵冬天的寒意扑面而来。寒冷而又干燥的季节，饮食的原则是以甘、平为主，即多吃有清肝作用的食物，其中的吃法也是多种多样。冬季要养生，有哪些冬季...【详情】

很多人生活不规律，吃法也不准时，导致胃病。胃病发作的时候非常的痛，对身体也不好，那么有了胃病应该怎么调理呢?拔罐就有助于胃病的治疗。...【详情】

凡事都是有两面的，现在备受人们推崇的拔火罐也是这样，相信不少人对拔罐也有坏处一定会有一种诧异的感觉，人们拔罐的时候或是为了保健身体或是为了治病，怎么拔...【详情】

冬天养身，重在养肾。中医认为黑色入肾，即黑芝麻、黑豆、黑米等黑色食物，能够在冬季养肾，帮助你健体强身。...【详情】

皮肤在拔罐之后受到刺激难免会有一些颜色和印记，可是每个人的颜色和印记都有不同，这些罐印也反映出人的身体的一种状态，那么这些罐印代表着什么呢?...【详情】

现在拔罐越来越流行，拔罐的治疗效果好，但是还是有一部分人拔罐的时候会出现一些反应，那么这些反应是正常的还是不良反应，往往就不知道了。...【详情】

大雪节气之后，寒冷干燥的天气会让人体出现不适，中医养生保健专家建议大家不妨在冬季吃些大白菜、大葱、大红萝卜等搭配的菜肴，会起到一定的冬季养生保健功效。...【详情】

火锅是人们喜爱的传统饮食，冬天既可借此祛寒，又可通过其中丰富的营养调补身体，尤其是具有麻、辣、鲜、香特色的火锅，还会给寒风凛冽的隆冬增添热烈的气氛。然...【详情】

五加子也叫做五加参，是一种重要的中药材，具有改善心脑血液循环、调节中枢神经和内分泌系统的功能，治疗失眠、重症神经衰弱、更年期综合症。...【详情】

对于白领女性来说，生活工作双重压力，久坐办公室缺乏运动，频繁交际饮食紊乱，常常加班睡眠不足等都是健康大忌，长期得不到纠正疾病就会找上门。不妨来看看，现...【详情】

元旦假期，数九寒冷，正是吃羊肉进补养生的大好时机。羊肉既滋补又暖和，是老百姓的至爱，所以各种羊肉汤锅、羊肉炖菜、烤全羊进入了我们的日常饮食。因为羊肉含...【详情】

在中医养生学家看来，人产生于自然环境，是自然环境的一部分，人自身的规律是同大自然的运行规律协调一致的。养生就要“顺应天时”，把人放在大自然这个大的背景...【详情】

环境指的是围绕人们的客观事物的总和，人既是环境的改造者、环境的适应者，还是环境中的一部分。因此，人们在进行养生时，不能忽略环境与养生的关系，将环境与养...【详情】

中药何首乌有生首乌与制首乌之分：生首乌功能解毒(载疟)、润肠通便、消痈;制首乌功能补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾。...【详情】

红景天是一种可以补气养血，扶正固本的中药。然而很多人并不怎么了解它。那么红景天的吃法有哪些呢?红景天可以煎着吃吗?下面就一起来看看吧。...【详情】

西洋参片的主要成分由西洋参皂甙、挥发油、蛋白质、氨基酸、多糖、核酸、肽类、维生素和微量元素等，这些成分大部分是水溶性物质，能够很好地溶解在水中，从而很...【详情】

中国随着生活水平的提高，高血压患者也逐年增加，中老年是患病的高发人群。家有儿女的都帮父母找降压产品和降压方法，什么药物啊、食疗啊和足浴疗法等，其实降压...【详情】

三高病人的不断增加，在冬季的时候可以进行一些食补养生。老年人在冬季的时候很容易会出现一些毛病，因为在预防和治疗的过程中很重要，可以防治老年性常见疾病的...【详情】

中医认为：肝开窍于目，肝血上注于目则能视，即眼睛的功能与肝密切相关;在五行理论中，肝属木，肾属水，水能生木，肾与肝是一对母子关系，即肝为肾之子，肾为肝...【详情】

气虚，为中医名词术语，是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。那么气虚的症状有哪些?下面一起来看看气虚的症状。...【详情】